男性适度自摸有何好处
2022-05-16 15:08发布
他去
男性适度自摸有何好处，怎么调理好自己的性生活和时间？适当手婬对身体有什么好处？
男人适当的手淫对身体有好处，但是年轻的时候都管不着自己，很多男人都是手淫上瘾的，想要戒掉手淫必须要有个步奏，你必须有一个高于戒撸的目标，也就是戒撸是为了什么。不然为了戒撸而戒撸自然会变得迷茫，这个目的可以是为了学习，工作，家庭，自身气质。都可以。
这个时候是你精力，体力都得到一定恢复的时候。一定要想办法，消耗掉这多出来的精力，可以跑步，学习，工作。因为一旦消耗不掉，造成熬夜，睡不着，人在困倦的时候自制力会变差，更容易撸。这也是戒撸的一个关键心法，精力消耗，你能有时间撸，还是因为闲。当你真的忙的一点时间都没有的时候，是不会想到撸的。
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男人适当的手淫对身体有好处，但是年轻的时候都管不着自己，很多男人都是手淫上瘾的，想要戒掉手淫必须要有个步奏，你必须有一个高于戒撸的目标，也就是戒撸是为了什么。不然为了戒撸而戒撸自然会变得迷茫，这个目的可以是为了学习，工作，家庭，自身气质。都可以。
这个时候是你精力，体力都得到一定恢复的时候。一定要想办法，消耗掉这多出来的精力，可以跑步，学习，工作。因为一旦消耗不掉，造成熬夜，睡不着，人在困倦的时候自制力会变差，更容易撸。这也是戒撸的一个关键心法，精力消耗，你能有时间撸，还是因为闲。当你真的忙的一点时间都没有的时候，是不会想到撸的。
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