男性吃锌硒片有什么好处 可以壮阳吗
2022-06-15 10:51发布
适可而止
锌硒片有什么功效，适合早泄的男性服用吗？
锌硒片补肾吗，其实是可以的。锌和维生素e对提高生育能力和精子成活率，对肾有好处，所以建议多吃富含锌丰富和维生素e丰富的食物，例如:肝脏、猪腰,鱼虾、贝类等海产品锌特别丰富,所以平时可以多吃一些，坚果等植物种子里面富含维生素e。所以每天建议吃坚果10-15g左右。
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锌硒片补肾吗，其实是可以的。锌和维生素e对提高生育能力和精子成活率，对肾有好处，所以建议多吃富含锌丰富和维生素e丰富的食物，例如:肝脏、猪腰,鱼虾、贝类等海产品锌特别丰富,所以平时可以多吃一些，坚果等植物种子里面富含维生素e。所以每天建议吃坚果10-15g左右。
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