房室时间短吃什么药能时间长一点
2022-06-16 08:54发布
红色记忆
怎么才能让房事时间变得更长，有啥办法吗？
房室时间短不用吃药就能让时间更长点，比如可以通过锻炼的方法，跑步、深蹲、PC肌运动……有氧结合无氧全部安排上，坚持3个月以上你就能看到身体明显的变化。但是注意要劳逸结合，可以一周休息两天，不要因过度训练造成肌肉疲劳。
虽然说这种方法见效比较慢，不过至少不用花钱，对身体也没坏处。
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房室时间短不用吃药就能让时间更长点，比如可以通过锻炼的方法，跑步、深蹲、PC肌运动……有氧结合无氧全部安排上，坚持3个月以上你就能看到身体明显的变化。但是注意要劳逸结合，可以一周休息两天，不要因过度训练造成肌肉疲劳。
虽然说这种方法见效比较慢，不过至少不用花钱，对身体也没坏处。
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