吃黑枸杞一个月真实感受
2022-06-29 16:21发布
海风很咸
男人吃黑枸杞真能补肾壮阳吗？我在房事上性能力稍有欠缺，总是早泄，吃黑枸杞一个月能看到好的疗效吗？
对于黑枸杞，我都是泡水喝，最后枸杞渣也一并吃下，吃后一个月给我最深刻感受就是助眠效果，以前的我总失眠，半夜两点睡不着，吃了一个来月的黑枸杞睡眠有了较为不错的改善。除了助眠，黑枸杞还有滋养头发、明目等功效，不过感受都不是很明显。
黑枸杞本身是一种保健价值很高的药材，长期吃不但可以补肾益精、养肝明目、生津止渴。黑枸杞特别适合体质虚弱、抵抗力差的人，只有长期坚持才能看到好的效果。
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对于黑枸杞，我都是泡水喝，最后枸杞渣也一并吃下，吃后一个月给我最深刻感受就是助眠效果，以前的我总失眠，半夜两点睡不着，吃了一个来月的黑枸杞睡眠有了较为不错的改善。除了助眠，黑枸杞还有滋养头发、明目等功效，不过感受都不是很明显。
黑枸杞本身是一种保健价值很高的药材，长期吃不但可以补肾益精、养肝明目、生津止渴。黑枸杞特别适合体质虚弱、抵抗力差的人，只有长期坚持才能看到好的效果。
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