黑番茄红素能医好前列腺炎吗
2022-07-19 13:40发布
他去
黑番茄红素能医好前列腺炎吗，黑番茄红素有什么样的作用和功效？
番茄红素是食物中所含的一种天然的色素，具有很好的生物学作用，抗氧化性最好，可以预防早衰，增强人体免疫力，降低心血管疾病。正常人每天补充五毫克番茄红素即能满足身体所需。番茄红素主要来源于某些疏菜和水果。主要有番茄、西瓜、南瓜、芒果、胡萝卜、石榴、葡萄、葡萄柚。其中番茄红素含量最高的是番茄、西瓜和葡萄柚。
有研究结果表明，补充番茄红素对预防心血管疾病的发生和发展有一定作用。欧美国家一些较大规模的观察性研究也发现，体内番茄红素水平与心血管疾病风险是有一定关系的。
除此之外，番茄红素还可降低前列腺癌、肺癌、胃肠道肿瘤的发生风险。：
我们人体是不能自行合成番茄红素，必须从蔬菜和水果中获得。富含番茄红素的食物除了番茄以外，像西瓜、葡萄柚和番石榴等食物中都含有番茄红素。
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番茄红素是食物中所含的一种天然的色素，具有很好的生物学作用，抗氧化性最好，可以预防早衰，增强人体免疫力，降低心血管疾病。正常人每天补充五毫克番茄红素即能满足身体所需。番茄红素主要来源于某些疏菜和水果。主要有番茄、西瓜、南瓜、芒果、胡萝卜、石榴、葡萄、葡萄柚。其中番茄红素含量最高的是番茄、西瓜和葡萄柚。
有研究结果表明，补充番茄红素对预防心血管疾病的发生和发展有一定作用。欧美国家一些较大规模的观察性研究也发现，体内番茄红素水平与心血管疾病风险是有一定关系的。
除此之外，番茄红素还可降低前列腺癌、肺癌、胃肠道肿瘤的发生风险。：
我们人体是不能自行合成番茄红素，必须从蔬菜和水果中获得。富含番茄红素的食物除了番茄以外，像西瓜、葡萄柚和番石榴等食物中都含有番茄红素。
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