五红汤都有什么材料可以天天喝吗
2022-07-21 14:59发布
津津有味
有人喝过五红汤吗，我体质比较虚总是手脚冰凉，怕冷，请问喝五红汤效果好吗，五红汤都有什么材料，是否可以天天喝？
五红汤不可以天天喝。五红汤的材料比较简单，是由红豆、红皮花生、枸杞、红枣以及红糖制作成，是一种补血佳品。五红汤的功效和作用是益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤，五红汤由于制作简单方便，安全可靠，口感偏甜，所以大多数人都能够长期饮用。
五红汤的做法配方比例是怎样的，用20颗红小豆，20颗枸杞，20颗红皮花生，5颗红枣，1-2勺红糖放在一起加水煮，开锅后转小火，炖20分钟，可以每天喝一到二次，对贫血有很好的治疗效果，常喝还有补血、养颜的功效。
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五红汤不可以天天喝。五红汤的材料比较简单，是由红豆、红皮花生、枸杞、红枣以及红糖制作成，是一种补血佳品。五红汤的功效和作用是益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤，五红汤由于制作简单方便，安全可靠，口感偏甜，所以大多数人都能够长期饮用。
五红汤的做法配方比例是怎样的，用20颗红小豆，20颗枸杞，20颗红皮花生，5颗红枣，1-2勺红糖放在一起加水煮，开锅后转小火，炖20分钟，可以每天喝一到二次，对贫血有很好的治疗效果，常喝还有补血、养颜的功效。
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