性神经敏感可以自愈吗？
2022-10-13 10:37发布
控烟立法
性神经敏感的有哪些治疗方法？最近压力有点大。
介绍一种降低丁丁神经敏感的训练法：找一个舒服的姿势躺下或者坐着，用适量的润滑精油涂抹在Y茎和G丸上，闭上眼睛，慢慢的爱抚自己，做专注感觉练习。方式：如果没有润滑液，也可以用水把龟头打湿。左手握着Y茎，用右手掌心在龟头中心的位置上下左右画圆。可以先顺时针几十下圆，然后在逆时针几十下圆，再反复的摩擦几十个圆。摩擦时候逐渐扩大手和龟头的接触面积，并将小弟弟系带部分也包括进来一起摩擦。用手和手指前后摩擦小弟弟和龟头，龟头正上方最敏感的部分要重点摩擦。用手食指和拇指做一个圈状，套在小弟弟系带和冠状沟的位置，前后摩擦。摩擦的时候，尽量不要让手心离开龟头的皮肤，要在皮肤上滑动，手心紧贴龟头一块揉动。摩擦的过程中，如果你发现自己的龟头非常敏感，感觉到膨胀，坚硬，这就说明产生了射精感了，这个时候要立刻停止练习。采用意念呼吸法进行调整。（意念呼吸法就是意念深呼吸，把全部的心思都放在呼吸的过程中。吸气：慢慢的吸气，一点一点的吸进去，感受吸的感觉，直到你没有办法再吸一点点空气的时候，开始呼气。呼气：慢慢地吐气，一点点地吐，用十几秒把气吐完，直到你吐不了啦为止。）
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介绍一种降低丁丁神经敏感的训练法：找一个舒服的姿势躺下或者坐着，用适量的润滑精油涂抹在Y茎和G丸上，闭上眼睛，慢慢的爱抚自己，做专注感觉练习。方式：如果没有润滑液，也可以用水把龟头打湿。左手握着Y茎，用右手掌心在龟头中心的位置上下左右画圆。可以先顺时针几十下圆，然后在逆时针几十下圆，再反复的摩擦几十个圆。摩擦时候逐渐扩大手和龟头的接触面积，并将小弟弟系带部分也包括进来一起摩擦。用手和手指前后摩擦小弟弟和龟头，龟头正上方最敏感的部分要重点摩擦。用手食指和拇指做一个圈状，套在小弟弟系带和冠状沟的位置，前后摩擦。摩擦的时候，尽量不要让手心离开龟头的皮肤，要在皮肤上滑动，手心紧贴龟头一块揉动。摩擦的过程中，如果你发现自己的龟头非常敏感，感觉到膨胀，坚硬，这就说明产生了射精感了，这个时候要立刻停止练习。采用意念呼吸法进行调整。（意念呼吸法就是意念深呼吸，把全部的心思都放在呼吸的过程中。吸气：慢慢的吸气，一点一点的吸进去，感受吸的感觉，直到你没有办法再吸一点点空气的时候，开始呼气。呼气：慢慢地吐气，一点点地吐，用十几秒把气吐完，直到你吐不了啦为止。）
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