枸杞能增精、降血糖吗？
2022-10-16 16:55发布
春莲一池
枸杞干吃好还是泡水好？
这个有很好的疗效，枸杞子中建议选用黑枸杞，它整体的营养都高于红枸杞，
而且还有花青素，是一种强有力的抗氧化剂，能保护人体免受自由基的有害物质伤，
不仅能降血压、血糖，还能美容养颜，很适合现代人饮用。
选择的时候注意看下产地，青海是主产地，九叶蓝 黑枸杞就出自这里，量少珍贵
注意：泡水喝使水温在60—70度，用瓷杯或者玻璃杯冲泡
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这个有很好的疗效，枸杞子中建议选用黑枸杞，它整体的营养都高于红枸杞，
而且还有花青素，是一种强有力的抗氧化剂，能保护人体免受自由基的有害物质伤，
不仅能降血压、血糖，还能美容养颜，很适合现代人饮用。
选择的时候注意看下产地，青海是主产地，九叶蓝 黑枸杞就出自这里，量少珍贵
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