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如果安全套的质量可靠，使用正确得当，其避孕率可达95％以上，对于防止性病，其保护率可达80％以上。换句话说：如果安全套质量有问题，或使用方法不正确，加之所接触的地方不对等一系列不可控的因素。
来经前将痛经脐贴贴于肚脐处，也可缓解和消除痛感。此外，平时还应注意锻炼身体，下身不要受凉，经前忌食生冷和刺激性食品。
哪些人不适合贴暖宝宝
孕妇
如果贴的部位正对着子宫，很可能导致子宫收缩，致使胎儿畸形、早产。
婴儿
婴儿皮肤很嫩，活动量少，防止低温烫伤。
糖尿病和血液循环障碍者
皮肤热敏感度低者，在使用时要注意。
暖宝宝的最高发热温度为63℃-70℃左右，可持续12-20小时均匀放热，晚上睡觉时不宜使用。
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