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何首乌，一个多么优美的名字，乍一听，感觉吃了白发就会变黑（首乌，一头乌发）。
它与人参、灵芝、冬虫夏草并称“四大仙草”，很多人没事儿就用它来炖鸡，试图获取“滋养”，改善身体状况，逆转白发和脱发。
它真的有这么神奇的效果吗？当然不是，对于某些人来说，可能还有致命的伤害。
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