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肾精茶就是指生长在长白山上的草本植物，形状似竹叶，色深绿长而狭窄，叶子背面有黄色孢子，每株5-7片叶子，无蔓，叶长6-9cm，宽约1cm，是冬天下雪开花，生长在陡峭悬崖的岩石缝裂
当地人有用肾精茶来益肾强腰的传统，并且认为对慢性肾病有一定的治疗效果。但是肾精草服用的效果直接跟服用方式有关，所以很多人并不能将他的作用发挥到最大
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