维c泡腾片能提升性功能吗 有效果吗怎么吃
2023-04-26 14:08发布
龙华专卖店
维c泡腾片对延长性生活帮助大不大啊？
建议每天喝1杯维生素C泡腾片溶液，一般为一片泡腾片加入200毫升左右的水中。在人体对维生素C的初始需要量达到饱和并且达到均衡状态后，多余的维生素C会被排出体外。因此，不推荐同时摄入过多高剂量维生素C泡腾片。
此外，儿童、老年人和孕妇等人群的需要量不同。建议儿童的每日维生素C摄入量为30毫克，老年人建议每日摄取量为100毫克，孕妇则需要增加每日摄取量，建议每日摄入量在120毫克至130毫克之间。
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建议每天喝1杯维生素C泡腾片溶液，一般为一片泡腾片加入200毫升左右的水中。在人体对维生素C的初始需要量达到饱和并且达到均衡状态后，多余的维生素C会被排出体外。因此，不推荐同时摄入过多高剂量维生素C泡腾片。
此外，儿童、老年人和孕妇等人群的需要量不同。建议儿童的每日维生素C摄入量为30毫克，老年人建议每日摄取量为100毫克，孕妇则需要增加每日摄取量，建议每日摄入量在120毫克至130毫克之间。
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