诶诶诶

春梦并不是春天特有噢！

还记得《红楼梦》中

宝玉躺在香闺午睡

醒来「只觉冰凉一片沾湿」

小时候不懂事

还天真以为宝玉流口水

长大后才知道是曹老师开课：

日有所思-春

夜有所梦-遗

所谓春梦

指的是在梦中与对象巫山云雨

某一个晚上

你梦见和

同事、朋友、明星、甚至陌生人

发了些（不可描述）羞羞哒的事情

梦里，把能做的、不能做的都做了

却怎么也记不起来Ta的脸

醒来感觉……

我这是怎么了？

别紧张，春梦再正常不过！

心理学家弗洛伊德认为

梦是潜意识欲望的满足

——因为清醒时被理智抑制

只有进入梦乡才能「为所欲为」

梦是生物性的，不以我们的主观意志为转移，是一种正常的大脑活动。所以，每个健康的人，每天晚上都会做梦。区别只是在于你记得或不记得而已。

社会社会！我表示真心不懂

相信大家更希望了解

自己为毛会做春梦

扒了一下原因

发现自己几乎都中招了！

首先，春梦多见于成年男女

女性春梦多发生在 20～45 岁

男性的春梦高峰在 15～30 岁之间

女性每年春梦的次数大概在3~4次

而男生则较多，甚至是女生的很多倍

其次，学历越高的人越容易春梦

大概是教育程度高的人

接受信息丰富，YY 能力也更强

最后是女同胞们专属

当在排卵期或怀孕期间

我们体内雌激素水平飙升

一般更容易引发春梦～

另外

蒙特利尔大学一项 3500 位实验者研究中

平均 4% 的人曾体验过梦中膏潮

还能醒后绘声绘色描述出来

这必须感谢睡眠中的快速动眼期

它不同于深度睡眠

每个人的睡眠都是由浅入深分阶段的，说简单一些，在浅睡眠的状态下，虽热你闭着眼睛，但大脑是正常运转的。在快速动眼期的时候，大脑的状态和完全醒着几乎是一样的。

正常人每个晚上的快速动眼期大概有5至6次，这个时候就是我们做梦的时候。如果你醒的时间正好碰上快速动眼期，那你对梦的记忆就比较清晰，反之则不记得自己做了梦。

这时候的神经元和脑电波状态与清醒一样

于是这场春梦

狠真实、狠带劲、狠深刻！

哪些情况容易做“春梦”？

有性经验的人，做清晰春梦的几率更大：

没有性经验的人，春梦往往性对象模糊；

性压抑程度低的人，容易做赤裸裸的春梦；

性压抑程度高的人，做的春梦则晦涩隐蔽。

趴睡容易导致强烈的春梦，因为这个姿势让敏感部位跟床产生更多的接触，造成一定的刺激。

“春梦”不等于不健康

真正的不健康来自于心理

做“春梦”不等于身体不健康，不健康的因素往往在于心理问题。如果频频做“春梦”，可以想想自己是否应该找对象啦？找到问题的关键，大多数人可以自己排解该问题。

但是有一类人是这样的，不去找问题的核心，但身体的需求又是客观存在，因此就频繁地做“春梦”，长此以往，必定会产生一些心理问题。

为什么梦里会出现Ta？

一般来说，春梦中的性对象是不可选择的。据性心理学家统计，春梦中的对象，不相识的异性占23%，仅有一面之交的异性占56%。

梦中的对象，也许是你未结果的初恋，也许是同班同学、邻居、同事，还可能是只见过一面而没有任何交往的人，甚至是完全不相识的陌生人。更有可能还是同性，有不少人在梦中改变了自己的性别。

不过，梦到和某人亲热

并不代表你就会在现实中与他们发生关系

研究人士auri Quinn Loewenberg解释说：春梦是“我们的欲望、忧虑、意识——本质上是我们当下感受的一面镜子”

主角是家庭成员

这并不意味着你真的想和你的亲人发生关系。相反，它是关于想要在更深的层面上与那个人联系起来（通常是当你忽视或虐待那个人时）

主角是同事

道理同上，那个同事通常有一些你想要的品质，比如她是最受欢迎的吗？她的业务能力最好？或者仅仅是老板最喜欢的下属？

主角是老板

很多人讨厌老板，却在梦里和老板亲热。这可能意味着你在寻找统治地位和权力。比如老板所代表的“权力、权威、管理技能、决策”等等

涉及到SM

如果你有这样的梦，表示你被控制得太严厉或感到压抑。

你可能会限制你对自我表达的需求，甚至渴望更具有性方面的冒险精神。如果你是那个在梦中占据主导地位的人，那你可能会对权力和控制特别渴求

主角是名人

最简单的解释是你对名人有点迷恋。另一个常见的解释是你对成功有着强烈的渴望，并希望你的成就被认可

主角是前任

虽然你也许恨那个渣男（贱人），但你的梦还是会把他们牵扯进来，直到你真正把那段经历放下

主角是陌生人

最常见的种类，体现你对某种品质的需要。比如，希望对方更加“男性化”，具有野心或者攻击性，而这可能是现实生活中缺少的。

所以你做过什么类型的梦呢？

说了这么多

如何体验无成本、高愉悦的绮丽春梦？

下面就来教你们几招……

1. 近日拒绝自摸

成年男女都有正常的荷尔蒙分泌

如果平日无从释放，春梦自然很快来临

2. 睡前反复 YY

正所谓「日有所思，夜有所梦」

当在睡前反复想 TA，这事指日可待！

3. 试试趴着睡觉

没错，睡觉姿势也要画重点！

通过对 670 名香港大学生的

睡觉姿势和梦境调查

发现喜欢趴着睡的人更容易梦见 xxoo

甚至被捆绑喘不过气

研究人员推测

趴着睡对生殖器官和胸腔造成压迫

从而刺激大脑盗梦

不过

春梦来去无痕，太不受人类控制

上述方法仅供参考哈～

最后再说一句

其实春梦是肾上腺素的分泌所导致，是人生理的正常需要，心里的正常活动，无伤大雅，更不用难以启齿。

五光十色的春梦能够使我们的身体及时疏导多余的性能量，让身体状态保持平衡，能够更好的让我们享受现实中夫妻间关系的美好。