生理需要嘛。。其实很多女孩子都是这样的。。只是不好意思说出来而已！

女孩不同于男孩，比较直接大胆，她们即使是有了欲望，也不会表达出来，这是女孩的矜持和羞涩，对于有伴侣的女性来说，想要同房可以利用暗示来表达，两个人来解决，但是如果女孩子还是单身呢？这种情况下想要同房该怎么解决呢？下面我们一起来看看。

女生想要了怎么解决？女生想要了怎么办？

 女孩想要了怎么办 

1、手指的刺激

用一只手的手掌按抚女性私处，另一只手的手指抚摩女性私处内壁。

2、呵痒

平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠女性私处。

3、喷雾器

在沐浴时找一个喷雾器，女性私处挺起向上，使喷雾器将水雾喷射在女性私处上。

4、听段叫床录音

叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自摸的氛围更有感觉喔。

5、移开莲蓬头

现在卸下莲蓬头，使水流直接洒在女性私处上，挤捏水管，改变水流强度，甚至可用手指堵住大部份水管口。

6、煽情二指揉

用食指和拇指旋转揉捏女性私处。用润滑油润滑你的外阴，然后用两根手指摩擦你的女性私处直到它变硬，女性私处内再放上一个健慰器。但是要注意长期采用自摸有危害，因此女人自摸时注意把握次数。

7、水嬉

这是一种借用莲蓬头使连续的水柱变成，有规律振动的按摩。腾出一只手来调节温度和水压，但注意不能让压强太大的水柱直接射入你的女性私处，否则会引起伤害。

8、骑脚踏车

脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激女性私处，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦。

9、摩擦、安抚女性私处

用你的手指或手掌来摩擦、按抚和揉捏女性私处，有时直接的刺激会比较强烈，这时不妨在女性私处周围进行按摩，感觉会更加舒服，当然也可在手和女性私处之间垫一层柔软的纤维布。

10、拿个枕头

对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换cha入女性私处的刺激位置。

11、来颗跳蛋

造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入女性私处，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在女性私处里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。

12、左右开弓

用右手的中指摩擦你的女性私处，渐渐把中心转向女性私处右侧，然后迅速移向左侧(通常女性私处的某一侧会更加敏感，这得通过你自己试验得知)。

这样就在相对敏感的一侧多做摩擦，你的左手应该握住右手手腕，你的身体应该平躺在床上，双腿尽量分开，或者高举至头。

女人自摸的危害也是有不少，当然是建立在过度自摸的情况下，一般情况下控制好次数是不会影响健康的。

13、买个人工“小弟弟”

对于一紧张就女性私处痉挛无法同房的女性来说，练习自摸是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让女性私处渐渐习惯假阳具在女性私处壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。

在耐美尔商城里有各式各样的人工丁丁，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有女性私处用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。如果女性私处分泌不足，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。

 自摸需注意的事项 

选择安静私密的环境

首先，自摸的环境氛围很重要。例如选择安静、不易被人打扰或撞见的私密场所，这样一方面不仅可以提高对快感的感受程度;另一方面，也可以避免那些紧张保守、对自摸还存在伦理顾虑的女性留下心理阴影。另外，如同行房一样，女性在自摸时看一些浪漫的小说或者成年人影视，对于达到性膏潮、唤起性兴奋也会有所帮助。

其次，因为女性的生理结构比男性更特殊，自摸时一定要采取卫生安全的方式。美国著名的“性健康”网站以推广健康性生活为宗旨，网站专家艾比的观点是，只有保持清洁，才可能将感染疾病的风险减至最低。因此，无论用何种方式自摸，手与女性私处的清洁都很重要。习惯隔着内裤自摸的女性，内衣的卫生也很重要，最好洗澡后，换上干净的内衣。

自摸前别忘了取下戒指

除了要把手洗干净外，还有别忘了事先取下戒指等饰品。另外指甲也不要留太长，最好剪短、修平，以免划伤女性私处。因为女性私处是非常娇嫩的身体组织，黏膜既容易受伤，也容易引起细菌感染。

就是手和指甲上的倒刺也一定要注意，因为在进行自摸动作时，倒刺很可能会划伤女性私处壁，其疼痛有可能持续数天之久。

还有的人习惯比较特别，喜欢将某种器具cha入女性私处自摸。在这种情况下，一定要保证器具的清洁，并最好包以避孕套，不仅可以起到卫生屏障作用，而且还有润滑效果。另外，避免选择有尖锐边角、易碎、或者容易遗落在女性私处内的异物。

需要注意的是，有自摸习惯的女性，当发现妇科疾病征兆时，一定不要羞于就医。千万不要因为有自摸史，就害怕、自责，延误发现真正致病因素的良机。

“自摸”会不会造成处女膜破裂?

你从未有过真正与男孩子相处的性经验，在觉得需要的时候都是以自摸的方式“享受”一下?但是，你常常会怀疑自己还是所谓处女之身吗，而且，担心自摸会使处女膜破裂，毕竟你相信男生还是还抱著“处女情节”。

事实上，一般人对独自一个人的性行为，总认为有害而担心，私底下多少总抱著不安或害怕的心理，而且这种害怕心理以女性居多，一方面也是道德的罪恶感作祟。

其实，我可以先下结论地说，自摸是绝对无害的!它不但能使个体获得百分之百快感，还能使你亲自探索出自己期望的性空间与气氛。因此我们对于你藉此独享愉悦的方式深表认同!

至于自摸造成的处女膜破裂，只要不是使用杂物cha入女性私处，都不会造成破裂。但是在“自摸绝对无害”的声明前，还是必须强调千万别以不乾净的手指来触摸重要部位，或者以细长的蔬菜或杂物cha入女性私处等方式，不但不清洁，而且容易发生危险，必须避免更是不在话下。

其实，每个人大可坦荡荡地面对“自摸”这件事。更可直接一点地说，自摸，是伴随著每个人的一生，即使已婚、有性生活的存在，自摸并不因此而消失。

1、当膏潮快要来临时，中断一会儿，让自己身心停留在最亢奋的顶端，然后再继续，再反复，就好像膏潮在无限延续。

2、手淫时采取俯卧体位的女性，在同房中更容易获得性兴奋。原因是这样的体位更近似于同房时的刺激，整个身体的正面广泛接受刺激。

3、许多男人喜欢在水中手淫，女人当然也可以试试。

4、有些人手淫时，往往喜欢在半窒息状态下获得性膏潮，以此增加性快感程度。使用不当有窒息致死的危险，把握程度为好。

自摸，只要不是每天沈溺，正确的自摸并不会影响健康。有些人自摸后会浮现“罪恶感”，你想太多啦，别被老掉牙错误的教育，徒增自己的心理压力;只要兼顾到卫生，自摸没什么不好。

根据统记，95%以上的成年男性和60%以上的成年女性，都曾有过自摸的经验，而青春期更是自摸的极大期。