降低龟头敏感度的物理方法有哪些
2023-07-16 10:26发布
闫南阁
降低龟敏度的物理方法有哪些
龟头敏度关系着男性射精时间长短，如果你的龟头非常的敏感，那么你的啪啪时间将会受到影响，比如“一碰龟头就秒射”。
教你2招轻松测试，龟头敏感度
方法一：轻捏测试
在丁丁疲软的状态下，完全翻起包皮，用手指轻轻揉捏头部，如果感觉痒的受不了，想往后退躲开，说明龟头敏感度过高；如果只是轻微的痒，可以忍受，那说明龟头敏感度是正常的。
方法二：看平滑度
龟头在疲软的状态下，表面就有很多细小的褶皱，那么龟头敏感度就正常；
如果在疲软状态下没有褶皱，很平滑饱满，就说明龟头比较敏感。
那么，怎样才能有效的降低龟头的敏感度呢？
虽然说想要降低龟头敏感度有一定的难度，但这也并不是不能够完成的事情，只要路子对，一切皆有可能的。
而想要彻底的降低龟头敏感的问题，只能通过正确的物理方法才能做到。
1、运动锻炼
有研究对在日常生活中经常进行运动锻炼的人，和久坐不动的人进行了比较，发现前者射精较长（316秒VS189秒），发生早射的比例更少。每周至少5次超过30分钟的中等强度有氧运动可以帮助延长时间。
另外，研究发现完成盆底肌训练的患者中约有54%的人获得明显改善，时间从2分钟提升到10分钟。而且对于35岁以下的患者效果更好，治愈率约为65%。不过，这需要2-6个月的长时间训练才可以。
2、行为训练
我们最常用的行为治疗方法为挤压法（squeeze）和停-动法（stop-start）。
- 挤压法：通过挤捏丁丁头而中断想要发射的冲动，反复两三次后再发射；
- 停-动法：简单来说就是在男性感觉到杏刺激强烈，快要射精时，立刻停止，如此反复训练。
这两种方法可以帮助男性接受中等强度的兴奋，进行循序渐进的训练和治疗，从而增加时间，增强自信心。
3、辅助装备
一劳永逸的方法就是在龟头上喷涂延时喷剂，老司机都知道耐美尔延时喷剂，既能延长房事，又不影响糕潮的愉悦。有了它，再也不用害怕早早缴枪，时间任你掌控！
耐美尔纯中草药提取，多种植物精华科学配置、配方温和滋养，原液更纯，更亲肤，口爱不麻木，让你打开新世界的大门！
用时只需要提前15分钟喷涂2-3下即可，无需清洗，不含任何杀麻木成分，让你变身大力水手~
亲测：我也只是尝试体验装，就已经久到身体海啸……更惊喜的是，平时只有2分分钟不到，使用后居然延迟了将近30分钟，各种姿势解锁了很多种花样。折腾半宿，女朋友直呼“受不了”！
您可以邀请下面用户，快速获得回答
加载更多答主
最多设置5个标签!
© 版权所有 南京源生生物科技有限公司 www.naimal.com 苏ICP备14019759号-1
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1515056452',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://www.naimal.com/ask/data/attach/logo/logo.png', '推荐 闫南阁 的问题《降低龟头敏感度的物理方法有哪些》','https://www.naimal.com/ask/question/answer/26235/135047.html','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}
龟头敏度关系着男性射精时间长短，如果你的龟头非常的敏感，那么你的啪啪时间将会受到影响，比如“一碰龟头就秒射”。
教你2招轻松测试，龟头敏感度
方法一：轻捏测试
在丁丁疲软的状态下，完全翻起包皮，用手指轻轻揉捏头部，如果感觉痒的受不了，想往后退躲开，说明龟头敏感度过高；如果只是轻微的痒，可以忍受，那说明龟头敏感度是正常的。
方法二：看平滑度
龟头在疲软的状态下，表面就有很多细小的褶皱，那么龟头敏感度就正常；
如果在疲软状态下没有褶皱，很平滑饱满，就说明龟头比较敏感。
那么，怎样才能有效的降低龟头的敏感度呢？
虽然说想要降低龟头敏感度有一定的难度，但这也并不是不能够完成的事情，只要路子对，一切皆有可能的。
而想要彻底的降低龟头敏感的问题，只能通过正确的物理方法才能做到。
1、运动锻炼
有研究对在日常生活中经常进行运动锻炼的人，和久坐不动的人进行了比较，发现前者射精较长（316秒VS189秒），发生早射的比例更少。每周至少5次超过30分钟的中等强度有氧运动可以帮助延长时间。
另外，研究发现完成盆底肌训练的患者中约有54%的人获得明显改善，时间从2分钟提升到10分钟。而且对于35岁以下的患者效果更好，治愈率约为65%。不过，这需要2-6个月的长时间训练才可以。
2、行为训练
我们最常用的行为治疗方法为挤压法（squeeze）和停-动法（stop-start）。
- 挤压法：通过挤捏丁丁头而中断想要发射的冲动，反复两三次后再发射；
- 停-动法：简单来说就是在男性感觉到杏刺激强烈，快要射精时，立刻停止，如此反复训练。
这两种方法可以帮助男性接受中等强度的兴奋，进行循序渐进的训练和治疗，从而增加时间，增强自信心。
3、辅助装备
一劳永逸的方法就是在龟头上喷涂延时喷剂，老司机都知道耐美尔延时喷剂，既能延长房事，又不影响糕潮的愉悦。有了它，再也不用害怕早早缴枪，时间任你掌控！
耐美尔纯中草药提取，多种植物精华科学配置、配方温和滋养，原液更纯，更亲肤，口爱不麻木，让你打开新世界的大门！
用时只需要提前15分钟喷涂2-3下即可，无需清洗，不含任何杀麻木成分，让你变身大力水手~
亲测：我也只是尝试体验装，就已经久到身体海啸……更惊喜的是，平时只有2分分钟不到，使用后居然延迟了将近30分钟，各种姿势解锁了很多种花样。折腾半宿，女朋友直呼“受不了”！
您可以邀请下面用户，快速获得回答
加载更多答主
一周热门 更多>