“阴吹”实际上就是有气体在你的yin道内，它需要排出，这是一种完全自然的身体机能，就和菊花放屁是一样正常的。而且这是一件你不太能控制的事情，比起菊花放屁还不能控制，你没法“憋住”。常见的是在床上的时候，而如果你第一次碰到，或者对方第一次碰到的话，难免就会陷入一阵尴尬，似乎yin道总在噗噗噗地诉说着忧伤。

关于yin道放屁的一些小知识，听丫丫给你科普一下：

1、 原理就是有空气跑进去啦

yin道是一个长管状结构，平时由于腹部的压力和内部自身的负压，yin道前后壁处在贴合状态，但事实上yin道前后壁并不是完全贴合，这就给了空气可乘之机。做跑跳、瑜伽等运动时，在一些姿势下气体就会钻进去，并积累其中，在某个不恰当的时候给你一个不大不小的尴尬。

2、yin道放屁完全正常，没有什么好羞愧的

但如果你想在床上把这个发生的可能性降低，专业医生建议你可以试着事前反坐在马桶上。

听上去好像很奇怪，但当你反坐在马桶上（身体面向马桶后部，分开双腿跨坐在马桶上），这时你的私处可以完全打开，可以让里面的一些空气排出来。

3、 有些男人会觉得这个现象会让人性奋

如果你需要更多理由来不为yin道放屁而感到羞耻，那么告诉你一件事：有些男人会觉得这个现象会让他们很性奋，因为这会让他们觉得自己X能力强，充实着你的身体，才能让你yin道内的空气无处可去只能排出来。

4、 排卵期或经期更可能出现这种现象

因为这时你的盆底肌的控制能力会弱一些，那么什么时候你的盆底肌力量最大？那就是黄体期的时候，也就是排卵期和月经期中间的日子。这是由于激素的变化而导致的。

5、 不是放屁，但原理类似，而且不能控制

yin道放屁只是空气排出，因此不会有特别的气味，而菊花放屁是直肠气体排出。但是两者的原理类似，你听到的噗噗声是大Y唇的震动。而且yin道放屁是不能控制的，你没法憋住，不像菊花有时候还可以憋一下，那是因为你可以控制肛门括约肌，但却不能轻易控制yin道肌肉。

6、 某些姿势会更容易导致yin道放屁

比如后入式，就会进入更多空气，也会更可能导致yin道放屁。如果你真的想完全避免这种情况发生，可以换个姿势，也可以试试缓慢in&out，或者不那么深，但是你真的愿意想要避免这一点点尴尬而放弃整个愉悦体验吗？反正我是不愿意。

7、 就算不在床上，平时也可能会发生

是的，比如做某些运动，或者甚至打喷嚏时，有些人穿丁字裤后，也会导致私处有空气进入。所以不要再觉得这个现象一定会和床上运动有关啦。

8、 和松弛没有太大关系，但多练练凯格尔总没有坏处

yin道放屁理论上和松不松弛一点关系都没有（其实yin道也没有所谓的松不松弛，只不过是控制肌肉的能力有强弱罢了），不过生育过的女性出现这种情况确实会比没有生育过的常见一些。所以无论生育与否，平时多做凯格尔运动只有好处没有坏处。这不是说这样可以避免yin道放屁，只是让你的盆底肌更有力量，让你享受更多愉悦。

如果你想练练凯格尔运动，可以试试这个!

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