女生怎么自己一个人做害羞的事呢
2023-10-25 15:12发布
库莫尔
我小时候基本上是通过外物摩擦来获得愉悦感，一开始是夹被子或枕头，有的人一开始是夹腿，后来是双手拉着枕巾等柔软物体进行前后摩擦，并带有一定的提拉角度，结束后，每次都会心虚地将枕巾的褶皱抹平放回原位，还好多年不曾被外人发现过。
再后来，干脆把枕巾这种辅助物也扔掉了，两只手前后摩擦也能达到一样的效果，最后，只用一只手就可以游刃有余地完成，空出的另一只手还能用来拿手机播放小电影。
总结一下，自摸主要包括以下几个步骤：
1.找个私密的地方，建议是躺在床上。
2.提前预热比较重要，可以依据自己的喜好看一些能引起情欲的小说或小电影，想象力丰富的女性也可以自己当导演在脑海里设计剧情。
3.在看的同时，可以用手抚摸自己身体的一些敏感部位。
4.用手或借助外物（包括一些电动玩具）有节奏地刺激豆豆，如果是单手的话，要侧卧，建议右撇子的女性脸部朝向右手边，用右手放在下边敏感区进行前后和上下提拉式摩擦，手腕的位置应直接按压到豆豆，此时双腿也可以贴着床向右上方提起一些，并呈现双脚交叉双腿绷直的状态。（注：①新手的话还是建议隔着一层内裤进行操作，因为内裤的存在可以增加一些摩擦力。②节奏感很重要。③每个人有自己喜欢的姿势，这里只是提供一种可操作借鉴的姿势。）
5.自摸时，也会出现上升期和平台期，可以这样理解，能量一点点积蓄的时候为上升期，在上升期和完全释放中间有一小段时间的平台期，若为了享受更持久的愉悦感的话，你可以选择在能量积蓄到平台期的时候停止手上的动作，当身体稍微平静下来后，再继续之前的上升期动作，有时候，这样反复的动作也可能在最后带来相对强烈的yin蒂膏潮。
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我小时候基本上是通过外物摩擦来获得愉悦感，一开始是夹被子或枕头，有的人一开始是夹腿，后来是双手拉着枕巾等柔软物体进行前后摩擦，并带有一定的提拉角度，结束后，每次都会心虚地将枕巾的褶皱抹平放回原位，还好多年不曾被外人发现过。
再后来，干脆把枕巾这种辅助物也扔掉了，两只手前后摩擦也能达到一样的效果，最后，只用一只手就可以游刃有余地完成，空出的另一只手还能用来拿手机播放小电影。
总结一下，自摸主要包括以下几个步骤：
1.找个私密的地方，建议是躺在床上。
2.提前预热比较重要，可以依据自己的喜好看一些能引起情欲的小说或小电影，想象力丰富的女性也可以自己当导演在脑海里设计剧情。
3.在看的同时，可以用手抚摸自己身体的一些敏感部位。
4.用手或借助外物（包括一些电动玩具）有节奏地刺激豆豆，如果是单手的话，要侧卧，建议右撇子的女性脸部朝向右手边，用右手放在下边敏感区进行前后和上下提拉式摩擦，手腕的位置应直接按压到豆豆，此时双腿也可以贴着床向右上方提起一些，并呈现双脚交叉双腿绷直的状态。（注：①新手的话还是建议隔着一层内裤进行操作，因为内裤的存在可以增加一些摩擦力。②节奏感很重要。③每个人有自己喜欢的姿势，这里只是提供一种可操作借鉴的姿势。）
5.自摸时，也会出现上升期和平台期，可以这样理解，能量一点点积蓄的时候为上升期，在上升期和完全释放中间有一小段时间的平台期，若为了享受更持久的愉悦感的话，你可以选择在能量积蓄到平台期的时候停止手上的动作，当身体稍微平静下来后，再继续之前的上升期动作，有时候，这样反复的动作也可能在最后带来相对强烈的yin蒂膏潮。
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