心理压力大不能硬了怎么办 吃什么药
2023-11-01 14:57发布
碰到我看
每次房事前老是担心早泄，然后可能心理压力大导致不硬了，好烦啊
学会放松和缓解压力的技巧也是非常重要的。深呼吸、冥想、瑜伽和阅读等活动都可以帮助我们平静心情，减轻心理压力。此外，很多人发现参加一些兴趣班、音乐会或花时间与家人和朋友共度时光也能极大地帮助他们调整心态。
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学会放松和缓解压力的技巧也是非常重要的。深呼吸、冥想、瑜伽和阅读等活动都可以帮助我们平静心情，减轻心理压力。此外，很多人发现参加一些兴趣班、音乐会或花时间与家人和朋友共度时光也能极大地帮助他们调整心态。
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