男生怎么提高自己的持久力
2024-02-21 16:26发布
大军
性生活很差，怎么才能延长性生活
怎样才能提升自己的持久力，这需要在平时合理饮食，关注身体健康。
缺乏性持久力，不管是男人还是女人，可能都是在健康和饮食上存在大问题的征兆。
要拥有很棒的性生活，就要吃健康食物和保持健康的体重。尽量不吃脂肪和胆固醇高的食物，因为这些会阻碍你的动脉，减少血流量。好的血流量是最佳性体验的关键。
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怎样才能提升自己的持久力，这需要在平时合理饮食，关注身体健康。
缺乏性持久力，不管是男人还是女人，可能都是在健康和饮食上存在大问题的征兆。
要拥有很棒的性生活，就要吃健康食物和保持健康的体重。尽量不吃脂肪和胆固醇高的食物，因为这些会阻碍你的动脉，减少血流量。好的血流量是最佳性体验的关键。
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