做什么运动可以增强性功能时间
2024-07-31 10:07发布
上飞机
性生活时间短，做什么运动可以增加啊？
做什么运动能够提高性功能，比较常见的运动是跑步，跑步是一项有氧运动，可以增强机体的耐力，改善机体的素质，对于提高爱爱时间有很大的帮助。其次，建议可以做负重深蹲，对于提高性功能、锻炼盆底肌肉也是有一定帮助的。
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