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学点“控制”技巧：动停法。
这是我跟一个做健身教练的朋友学的，原理其实很像锻炼肌肉。简单说就是：感觉快到时候了，千万别硬憋，而是立刻让所有动作完全停下来。可以抱抱她，说两句话，深呼吸，等那个强烈的感觉过去了再继续。
这个方法的关键在于，它不是让你“忍”，而是让你学会感知并控制那个“临界点”。一开始可能有点尴尬，节奏会断，但练多了，你对身体的控制力会明显增强。我媳妇儿当时就特别配合我，这点真的功不可没。
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