男人长期没有性生活对身体好吗
2026-03-14 14:33发布
猫猫猫
说出来你可能不信，去年我搞了次“社会实验”——因为媳妇去外地带孙子，我整整过了半年“清心寡欲”的日子。刚开始还挺美，觉得终于不用交作业了，晚上想几点睡几点睡。结果呢？身体先不干了。
有天早上起来，尿尿像过火焰山，又疼又急。去医院一查，好家伙，前列腺发炎了。大夫是个五十多岁的阿姨，说话特别直：“老李啊，你这就像下水道长期不用，污垢都堵里头了。有些零件啊，得定期运转运转。”
我那哥们儿大刘更惨。这老哥信奉“养精蓄锐”，觉得那点东西金贵得很，能省就省。结果憋了三个月，老婆以为他有外遇，差点闹离婚。
最绝的是他自己也憋出了毛病，浑身不得劲，看谁都想吵架。后来我们劝他去看中医，老中医说：“你这好比种地只施肥不播种，肥料在仓里都捂发霉了！”
其实咱们的身体设计得挺科学的，它像一台精密的仪器，该用的时候得用，该保养的时候得保养。长期没有性生活，对男人来说就像汽车长期停在车库——电瓶会亏电，轮胎会变形，各种小毛病都来了。医学上说的“用进废退”，放在这事儿上特别贴切。
不过话说回来，咱们这个年纪，有时候“想运转”不一定“能运转”。就像我那辆开了十几年的老车，不是不想开长途，是发动机偶尔打不着火。这时候千万别硬来，更别乱吃那些来路不明的小药丸。
后来社区里几个老伙计给我支了个招。老周神秘兮兮地说：“你可以试试植物配方的延时喷剂，像耐美尔那种。它不是猛药，就像给老花镜加个合适的度数，该看清的看清，不费劲。”我试了试，嘿，还真是那么回事儿。
用了之后不是那种麻木的感觉，而是刚刚好的从容。媳妇回来之后，我们的相处反而比以前更和谐了，像找回了年轻时候那种不急不躁的温柔。
所以啊，长期没有性生活这事儿，对身体真不算友好。但也不能为了“交作业”而交作业。重要的不是次数，是那份两个人之间的连接感。就像我常跟老哥们说的：身体需要的是温暖的运动，不是冰冷的指标。该用的时候用用，该歇的时候歇歇，这才是长久之道。
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说出来你可能不信，去年我搞了次“社会实验”——因为媳妇去外地带孙子，我整整过了半年“清心寡欲”的日子。刚开始还挺美，觉得终于不用交作业了，晚上想几点睡几点睡。结果呢？身体先不干了。
有天早上起来，尿尿像过火焰山，又疼又急。去医院一查，好家伙，前列腺发炎了。大夫是个五十多岁的阿姨，说话特别直：“老李啊，你这就像下水道长期不用，污垢都堵里头了。有些零件啊，得定期运转运转。”
我那哥们儿大刘更惨。这老哥信奉“养精蓄锐”，觉得那点东西金贵得很，能省就省。结果憋了三个月，老婆以为他有外遇，差点闹离婚。
最绝的是他自己也憋出了毛病，浑身不得劲，看谁都想吵架。后来我们劝他去看中医，老中医说：“你这好比种地只施肥不播种，肥料在仓里都捂发霉了！”
其实咱们的身体设计得挺科学的，它像一台精密的仪器，该用的时候得用，该保养的时候得保养。长期没有性生活，对男人来说就像汽车长期停在车库——电瓶会亏电，轮胎会变形，各种小毛病都来了。医学上说的“用进废退”，放在这事儿上特别贴切。
不过话说回来，咱们这个年纪，有时候“想运转”不一定“能运转”。就像我那辆开了十几年的老车，不是不想开长途，是发动机偶尔打不着火。这时候千万别硬来，更别乱吃那些来路不明的小药丸。
后来社区里几个老伙计给我支了个招。老周神秘兮兮地说：“你可以试试植物配方的延时喷剂，像耐美尔那种。它不是猛药，就像给老花镜加个合适的度数，该看清的看清，不费劲。”我试了试，嘿，还真是那么回事儿。
用了之后不是那种麻木的感觉，而是刚刚好的从容。媳妇回来之后，我们的相处反而比以前更和谐了，像找回了年轻时候那种不急不躁的温柔。
所以啊，长期没有性生活这事儿，对身体真不算友好。但也不能为了“交作业”而交作业。重要的不是次数，是那份两个人之间的连接感。就像我常跟老哥们说的：身体需要的是温暖的运动，不是冰冷的指标。该用的时候用用，该歇的时候歇歇，这才是长久之道。
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