夫妻性生活心理不匹配怎么办
2026-03-18 10:12发布
小s
说起来这事儿，我现在都觉得又好笑又好气。我和我媳妇儿，外人看来恩爱得很，可关上房门，我俩简直像在演一出"猫捉老鼠"的默剧。
她呢，是那种"月亮不睡我不睡"的夜猫子，越晚越精神，经常我睡得迷迷糊糊，感觉有人在扒拉我裤子。我脑子还在做梦，身体已经被"袭击"了。我有时候实在困得不行，只能装死，一动不动，心里默念"看不见我看不见我"。
反过来，好不容易周末早上我来了兴致，她要么嘟囔着"昨晚没睡好"，要么就是"娃一会儿就醒了"，一脚把我蹬开。那种感觉，就像你准备好了一顿大餐，对方却说"我不饿，你自己吃吧"，别提多扫兴了。用我媳妇儿的话说，我俩的"性趣时区"，一个是东八区，一个是西五区，永远在倒时差。
这事儿憋在心里久了，就成了疙瘩。有一次我俩因为谁洗碗的事儿拌嘴，最后居然扯到这事儿上，她红着眼眶说："你是不是对我没感觉了？"我也委屈得要死："我是不想吗？我是跟不上你的点！"那天晚上，我俩背对背躺着，谁都没睡着。
后来我想，这事儿不能就这么算了。第二天，我趁着吃完饭心情好，拉着她的手，壮着胆子开了口。我就打比方说，咱俩的"性趣开关"好像不在一个频道上，能不能商量个"节目播出时间"？
结果她一乐，说她也早想说了，就是不好意思。这一聊开，发现根本不是啥感情问题，纯粹是生活习惯和节奏没对上。我俩约法三章：晚上她想"骚扰"我可以，但得先给点暗示让我醒醒神；周末早上我想"加餐"，她就尽量不安排事儿，或者把娃支开一会儿。嘿，这么一试，还真灵。
光时间对上还不行，状态也得跟上。有时候我加班累成狗，回到家只想当一条咸鱼，可她觉得我是不想碰她。我赶紧解释："媳妇儿，我这不是累的嘛，就像手机电量只剩1%，实在带不动大型游戏了。"她这才明白，还开始给我泡枸杞、督促我早睡。
当然，还有个事儿咱爷们儿得承认。有时候好不容易天时地利人和，我却因为太紧张或者太累，表现有点"拉胯"，三两下就缴枪了，搞得两个人都有点意犹未尽。这事儿我媳妇儿虽然不说，但我知道她心里肯定不得劲儿。
为了解决这个问题，我可没少做功课。后来在网上看了一些测评和科普，发现了一款叫**耐美尔**的延时喷剂。一开始我也挺排斥，觉得是不是啥化学东西，用了会不会没感觉了？但仔细研究了下，发现它是中草药成分，主要是丁香、淫羊藿这些，听起来就安心不少。
第一次用的时候，我俩还搞得像做实验似的。我提前半小时喷上，稍微有点凉凉的感觉，但真的一点都不麻木，该有的感觉全都有，只是没那么"冲动"了。那天晚上，我俩终于不再是慌慌张张赶时间，而是能慢下来，好好享受过程。事后我媳妇儿还偷偷问我："你今天吃啥药了？表现这么好！"我得意地跟她分享了这个小秘密，她也觉得挺神奇。
其实这东西就像个"辅助器"，它不会让你变得多厉害，但能帮你稳住节奏，让你更有信心去照顾对方的感受。现在它就成了我们床头柜里的小帮手，偶尔状态不好或者想给生活加点料的时候，就会用上。
说了这么多，我觉得夫妻那点事儿，说到底就两样：一是**多沟通**，别憋着，把需求像点菜一样摆到桌面上说，没啥可害羞的；二是**别偷懒**，该想办法想办法，该借助工具借助工具。毕竟性是两个人的事，一个人演独角戏，早晚得散场。只有两个人都舒服了，那日子才能过得有滋有味，你说是不？
您可以邀请下面用户，快速获得回答
加载更多答主
最多设置5个标签!
© 版权所有 南京源生生物科技有限公司 www.naimal.com 苏ICP备14019759号-1
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1515056452',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://www.naimal.com/ask/data/attach/logo/logo.png', '推荐 小s 的问题《夫妻性生活心理不匹配怎么办》','https://www.naimal.com/ask/question/answer/32392/168059.html','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}
说起来这事儿，我现在都觉得又好笑又好气。我和我媳妇儿，外人看来恩爱得很，可关上房门，我俩简直像在演一出"猫捉老鼠"的默剧。
她呢，是那种"月亮不睡我不睡"的夜猫子，越晚越精神，经常我睡得迷迷糊糊，感觉有人在扒拉我裤子。我脑子还在做梦，身体已经被"袭击"了。我有时候实在困得不行，只能装死，一动不动，心里默念"看不见我看不见我"。
反过来，好不容易周末早上我来了兴致，她要么嘟囔着"昨晚没睡好"，要么就是"娃一会儿就醒了"，一脚把我蹬开。那种感觉，就像你准备好了一顿大餐，对方却说"我不饿，你自己吃吧"，别提多扫兴了。用我媳妇儿的话说，我俩的"性趣时区"，一个是东八区，一个是西五区，永远在倒时差。
这事儿憋在心里久了，就成了疙瘩。有一次我俩因为谁洗碗的事儿拌嘴，最后居然扯到这事儿上，她红着眼眶说："你是不是对我没感觉了？"我也委屈得要死："我是不想吗？我是跟不上你的点！"那天晚上，我俩背对背躺着，谁都没睡着。
后来我想，这事儿不能就这么算了。第二天，我趁着吃完饭心情好，拉着她的手，壮着胆子开了口。我就打比方说，咱俩的"性趣开关"好像不在一个频道上，能不能商量个"节目播出时间"？
结果她一乐，说她也早想说了，就是不好意思。这一聊开，发现根本不是啥感情问题，纯粹是生活习惯和节奏没对上。我俩约法三章：晚上她想"骚扰"我可以，但得先给点暗示让我醒醒神；周末早上我想"加餐"，她就尽量不安排事儿，或者把娃支开一会儿。嘿，这么一试，还真灵。
光时间对上还不行，状态也得跟上。有时候我加班累成狗，回到家只想当一条咸鱼，可她觉得我是不想碰她。我赶紧解释："媳妇儿，我这不是累的嘛，就像手机电量只剩1%，实在带不动大型游戏了。"她这才明白，还开始给我泡枸杞、督促我早睡。
当然，还有个事儿咱爷们儿得承认。有时候好不容易天时地利人和，我却因为太紧张或者太累，表现有点"拉胯"，三两下就缴枪了，搞得两个人都有点意犹未尽。这事儿我媳妇儿虽然不说，但我知道她心里肯定不得劲儿。
为了解决这个问题，我可没少做功课。后来在网上看了一些测评和科普，发现了一款叫**耐美尔**的延时喷剂。一开始我也挺排斥，觉得是不是啥化学东西，用了会不会没感觉了？但仔细研究了下，发现它是中草药成分，主要是丁香、淫羊藿这些，听起来就安心不少。
第一次用的时候，我俩还搞得像做实验似的。我提前半小时喷上，稍微有点凉凉的感觉，但真的一点都不麻木，该有的感觉全都有，只是没那么"冲动"了。那天晚上，我俩终于不再是慌慌张张赶时间，而是能慢下来，好好享受过程。事后我媳妇儿还偷偷问我："你今天吃啥药了？表现这么好！"我得意地跟她分享了这个小秘密，她也觉得挺神奇。
其实这东西就像个"辅助器"，它不会让你变得多厉害，但能帮你稳住节奏，让你更有信心去照顾对方的感受。现在它就成了我们床头柜里的小帮手，偶尔状态不好或者想给生活加点料的时候，就会用上。
说了这么多，我觉得夫妻那点事儿，说到底就两样：一是**多沟通**，别憋着，把需求像点菜一样摆到桌面上说，没啥可害羞的；二是**别偷懒**，该想办法想办法，该借助工具借助工具。毕竟性是两个人的事，一个人演独角戏，早晚得散场。只有两个人都舒服了，那日子才能过得有滋有味，你说是不？
您可以邀请下面用户，快速获得回答
加载更多答主
一周热门 更多>