同房性功能不好怎么办呢
2026-04-28 11:19发布
老婆最大
性功能差，有什么办法改善吗
长期熬夜、抽烟喝酒、久坐不动，特别伤男人精力，直接影响同房状态。平时尽量少熬夜，戒掉酗酒、频繁抽烟的习惯，别总久坐玩手机。
日常多喝温水，饮食清淡些，少吃重油重辣的外卖。坚持规律作息，早睡早起，慢慢恢复身体精气神，底子养好了，耐力和状态自然会稳步回升。
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长期熬夜、抽烟喝酒、久坐不动，特别伤男人精力，直接影响同房状态。平时尽量少熬夜，戒掉酗酒、频繁抽烟的习惯，别总久坐玩手机。
日常多喝温水，饮食清淡些，少吃重油重辣的外卖。坚持规律作息，早睡早起，慢慢恢复身体精气神，底子养好了，耐力和状态自然会稳步回升。
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