心理学脱敏训练疗法需要怎么做？
2020-09-07 11:04发布
尚97
跟女朋友亲热的时候就能射出来，有时候看到她光着大腿过来摸我2下我都能射，严重的心理性早泄。我想通过看小黄片的方式进行心理脱敏管用吗？早泄心理学脱敏训练疗法需要怎么做？
心理敏感最主要的表现就是看见女人的裸体就受不了啦，或者是听到女人的呻吟声就兴奋的不要不要的。这种情况完全是心理过于敏感而造成的，是自己的神经中枢发出的信号促使你快速达到高度兴奋甚至是马上就要射精的阶段。心理脱敏训练也叫性感集中训练，是欧美国家性治疗师常用的感觉体验练习方式。通过这种方法，有助于我们去集中注意力，控制性唤起，控制性兴奋和射精中的体验。经过练习以后，可以让我们大大的提高对性唤起、性高潮和射精等阶段的控制力。从而达到不至于一开始就过于兴奋的状态。但你想通过看小黄片的方式就来进行心理脱敏，这显然是非常困难的一件事你不是有女朋友嘛，你可以让你女朋友帮助你练习啊。这样的话，效果会好很多。你可以让你女朋友帮你进行抚摸，你们可以享受到爱抚产生的性快感，没有任何后顾之忧的享受性快感体验，同时，锻炼提高大脑对性刺激的耐受力。你感觉你哪里最敏感，哪里让你最敏感，你就多练习哪里，在爱抚的过程中，把注意力放在爱抚的部位上，自己去观察和感受它们的变化。这样的方式对你练习心理学脱敏，还是有一定帮助的。除了做这个脱敏训练，你还可以在每次作爱前，喷点耐美尔延时喷剂，来降低你龟头的敏感性，从而安全有效的延长你的作爱时间
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心理敏感最主要的表现就是看见女人的裸体就受不了啦，或者是听到女人的呻吟声就兴奋的不要不要的。这种情况完全是心理过于敏感而造成的，是自己的神经中枢发出的信号促使你快速达到高度兴奋甚至是马上就要射精的阶段。
心理脱敏训练也叫性感集中训练，是欧美国家性治疗师常用的感觉体验练习方式。通过这种方法，有助于我们去集中注意力，控制性唤起，控制性兴奋和射精中的体验。经过练习以后，可以让我们大大的提高对性唤起、性高潮和射精等阶段的控制力。从而达到不至于一开始就过于兴奋的状态。
但你想通过看小黄片的方式就来进行心理脱敏，这显然是非常困难的一件事
你不是有女朋友嘛，你可以让你女朋友帮助你练习啊。这样的话，效果会好很多。你可以让你女朋友帮你进行抚摸，你们可以享受到爱抚产生的性快感，没有任何后顾之忧的享受性快感体验，同时，锻炼提高大脑对性刺激的耐受力。你感觉你哪里最敏感，哪里让你最敏感，你就多练习哪里，在爱抚的过程中，把注意力放在爱抚的部位上，自己去观察和感受它们的变化。
这样的方式对你练习心理学脱敏，还是有一定帮助的。除了做这个脱敏训练，你还可以在每次作爱前，喷点耐美尔延时喷剂，来降低你龟头的敏感性，从而安全有效的延长你的作爱时间
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