早射怎么自我调理,怎样才能憋住射精冲动
2020-09-14 14:52发布
Poly
我今年才21岁，有4/5年的手淫史，自我感觉龟头敏感，每次性生活2分钟不到就射了，完全控制不住，求自我调理的方法，我要怎么做才能控制射精的冲动？
你想调理早射这个情况的话，首先你需要尽快戒掉你这个喜欢手淫的坏习惯。 其次你需要先有一个稳定规律的性生活，每次性生活过程中有意识的控制射精，每次快要射精的时候注意拔出来小弟弟，待快感消失以后再次cha入继续性生活。也可以在每次性生活前喷点耐美尔延时喷剂，这样可以有效降低你龟头的敏感度，从而安全有效地延长爱爱时间，改善你这个早射的情况。
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你想调理早射这个情况的话，首先你需要尽快戒掉你这个喜欢手淫的坏习惯。
其次你需要先有一个稳定规律的性生活，每次性生活过程中有意识的控制射精，每次快要射精的时候注意拔出来小弟弟，待快感消失以后再次cha入继续性生活。也可以在每次性生活前喷点耐美尔延时喷剂，这样可以有效降低你龟头的敏感度，从而安全有效地延长爱爱时间，改善你这个早射的情况。
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