耳鸣是老化警讯!舒肝养肾，首选枸杞菊花茶
2020-09-24 12:55发布
追忆似水年华
耳鸣，是身体开始老化的警讯。门诊中，因耳鸣求诊的患者，近年有大幅增加趋势。中医师指出，治疗耳鸣关键在肝、肾，中医认为「肾开窍于耳」，人体多条经络均经耳之周围，平日可用枸杞菊花茶，或经常搓揉耳朵，舒肝养... 显示全部
耳鸣，是身体开始老化的警讯。门诊中，因耳鸣求诊的患者，近年有大幅增加趋势。中医师指出，治疗耳鸣关键在肝、肾，中医认为「肾开窍于耳」，人体多条经络均经耳之周围，平日可用枸杞菊花茶，或经常搓揉耳朵，舒肝养肾防耳鸣。
《4穴位保健防耳鸣》
【位置】耳垂后凹陷处。
【功效】改善基底动脉引发的头痛症状，并帮助脑部血管的血液循环加速。
2.四白穴
位置】在下眼眶中点，约莫脸部颧骨位置上的凹陷处。
【功效】帮助脑部供血更顺利。
3.印堂穴
【位置】眉心之中点凹陷处。
【功效】有助于改善脑部血液循环、活化脑细胞、增加记忆力。
4.风池穴
位置】头部后方，发际凹陷处下方。
【功效】醒脑明目、改善头痛和眼睛疲劳。
中医师提醒，以上穴道都有助于加速脑部血管循环，改善头痛。不过，按压穴道应力道适中，以指腹按压至感觉微微痠痛即可，切勿施力过重。
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《4穴位保健防耳鸣》
【位置】耳垂后凹陷处。
【功效】改善基底动脉引发的头痛症状，并帮助脑部血管的血液循环加速。
2.四白穴
位置】在下眼眶中点，约莫脸部颧骨位置上的凹陷处。
【功效】帮助脑部供血更顺利。
3.印堂穴
【位置】眉心之中点凹陷处。
【功效】有助于改善脑部血液循环、活化脑细胞、增加记忆力。
4.风池穴
位置】头部后方，发际凹陷处下方。
【功效】醒脑明目、改善头痛和眼睛疲劳。
中医师提醒，以上穴道都有助于加速脑部血管循环，改善头痛。不过，按压穴道应力道适中，以指腹按压至感觉微微痠痛即可，切勿施力过重。
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