左归丸是一味治疗肾阴虚的药物，成分：熟地黄、枸杞子、山药、山茱萸、菟丝子、鹿胶、龟胶、川牛膝。功效：滋肾补阴，填精益髓。

左归丸主治：真阴不足证。自汗盗汗，头晕眼花，耳聋失眠，口燥舌干，腰酸腿软，遗精滑泄，舌红少苔，脉细。

服用左归丸的注意事项：

忌油腻食物；

感冒病人不宜服用；

对左归丸过敏者禁用，过敏体质者慎用；

服药两周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊；

脾胃虚弱消化吸收功能不良者慎用左归丸。

左归丸吃多久才有效，左归丸一般一个疗程为20-30天，当然也可以视自身的改善状况来决定服药时间的长久，如果很快改善了，也可以提前停用。

左归丸对治早泄不起作用，你早泄的厉害吃左归丸治疗是没有任何效果的。

早泄厉害，有一定方法技巧，以下内容希望对你有帮助

心态上：避免在紧张的环境下进行性生活。保持一个放松的环境, 轻盈的心态非常重要。如果有一个放松的环境心态，就先成功了一半。

身体素质上：身体素质是大本钱，是一切身体机能的基础。当然也是持久力的基础。一个好的身体，会让训练事半功倍。

身体素质上，着重推荐有氧运动，辅助力量训练。有氧运动改善整体血液循环，对心肺功能的恢复增强有至关重要的作用。规律有氧运动，推荐慢跑、骑车、开合跳、打球、游泳等。

要点：身体微微发热10分钟左右即可。

力量训练辅助进行。推荐深蹲。

要点：深蹲要慢，姿势要正确。

注意热身，防止运动损伤。

生理钝化训练：采用干燥摩擦法，拍打等方法。干燥摩擦即是，用干燥的手指或者掌心进行摩擦，手法要轻，不用太重。

在对龟头表面进行钝化后，继续对敏感点进行训练。

常见敏感点：尿道海绵体,冠状沟，系带。

心理钝化训练：见怪不怪。心态保持平稳，不用紧张，也无需紧张，注意只看不动。

要点：训练过程，反复告诉自己不用激动，不用紧张，一切都像吃饭喝水一样平常。

如果在训练过程中觉得太过麻烦，想快速的改善早泄，不妨喷一喷外用的耐美尔延时喷剂，爱爱前在龟头处喷上两下就能快速延长40分钟，改善早泄效果非常好值得一试。