鹿鞭是常见的中药材，它也被叫做鹿肾或者鹿冲，是雄性的梅花鹿或者是马鹿的外生殖器。鹿鞭的营养成分很多，药用价值也非常的高，是常见的中药材，也是非常棒的滋补品，对于男性朋友来说有很好的壮阳效果。

我们来看看鹿鞭膏有哪些功效作用

固本培元

鹿鞭膏能从根本上激发培补人体正气，调理阴阳平衡，可固本培元，补充损耗肾精，达到阴阳双补，使肾气肾精充足，督脉充盈，脑髓得之濡养，故健脑，记忆力增强，精力充沛，房事之后体力恢复快速，不易疲乏。

补肾壮阳

鹿鞭膏具有额补肾壮阳、补气、养血、祛风湿、益精髓等功效，对于腰膝酸软、肾亏、腰痛、阳痿、性功能障碍、壮腰强筋、延缓衰老、益气培元小便频数、遗精梦遗、四肢无力、阳虚自汗、神经衰弱、风湿骨痛、有明显作用。

鹿鞭膏怎样吃比较好？

吞服。可以把鹿鞭膏分成小块状或者是颗粒状，食用的时候配合温黄酒、温开水或者是红糖水送服。

化开送服。可用温黄酒、温开水或者是红糖水将鹿鞭膏直接放入其中加热至糊状，送服即可。

嚼服鹿鞭膏。建议嚼服，效果更佳，这种方法最为简便，吞服则可以分为小粒用温开水送服。

鹿鞭膏对补肾壮阳有好处，但是鹿鞭膏并不能改善早泄，因此吃鹿鞭膏不能解决你时间短的问题

男人想要改善早泄其实不难

冷水敷睾丸法：先用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个器官和阴囊，防止早泄这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事，待到女方兴奋时，再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，来使脏腑降温，减轻紧张。平常洗澡时，可用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锻炼男子性能力的作用。

用安全套：安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低器官的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前，一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟射精作用。

牵拉阴囊

在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。

延时喷雾

爱爱前往龟头处喷上耐美尔延时喷剂不但可以降低龟头敏感更能快速延长性生活时间，早泄不分年纪，使用延时喷剂就能很好的改善解决早泄问题。