时间短怎么才能治得好
2019-12-04 17:39发布
春暖花开
今年30了，这一两年的工作应酬和生活不规律导致了我身体素质下降了很多，那方面也收到了很大的影响很短了，时间一久老婆就给我抱怨这个事情，我朋友给我说了一个耐美尔延时喷剂的 ，现在用上了好的时候长了 30... 显示全部
今年30了，这一两年的工作应酬和生活不规律导致了我身体素质下降了很多，那方面也收到了很大的影响很短了，时间一久老婆就给我抱怨这个事情，我朋友给我说了一个耐美尔延时喷剂的 ，现在用上了好的时候长了 30分钟吧，但是我想问下，身体劳累喝酒会长久导致这方面的问题吗？怎么才能治得好？
注重休息，平时不要熬夜，不要吃辛辣食物，饮食营养健康，有个好的睡眠并积极运动提升体质，身体素质好了相信你的性能力和时间都不会短。
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注重休息，平时不要熬夜，不要吃辛辣食物，饮食营养健康，有个好的睡眠并积极运动提升体质，身体素质好了相信你的性能力和时间都不会短。
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