一般来说你之前10分钟是非常不错的了，现在3分钟是短了，时间长短和男女之间有一定的关系，但不是一定的，如下面的情况：多人都认为——女友没高潮=早泄；时间没有半个小时=早泄。

也经常有人说男生平均时长都是一小时，长度都是18以上，这样的言论有些人会觉得好玩，搞笑，但是有些人可能会真的拿来质疑自己是不是短小快……其实，对于早泄的定义并没有很绝对的说法。

百科上早泄是2分钟以内；国际性医学学会(The International Society for Sexual Medicine, ISSM)的专家共识是1分钟以内；而世界卫生组织(World Health Organization)的定义是15秒以内或者没进入伴侣体内前。

然而，也有一些学者认为，50%及以上的爱爱次数中，女性未获得高潮即男性早泄。这几种定义针对的功能不同——前几种是针对性作用功能；后者是性社会功能。并且这些说的时间短和动作次数少都是稳定的分布在你每一次或者说是大多数的性活动中的，而不是说你偶尔发挥失常一次，或者因为太久没有性生活而一下子有点不适应发生的过早射精就是早泄！

所以综合看来，除非是器质性病变导致的，早泄更像是一种状态，这种状态是通过比较得到的结果。例如跟女伴比，你高潮了而女伴没有；跟同性相比，你的时间可能比大多数男人的平均时间短。而对于部分男性认为自己撸的时间过短也是早泄，那你们也真是什么盆都往自己脸上扣...

首先自己撸并不归属于严格定义的性生活范畴里……对，如果你是没有性生活的人，你连早泄的资格都没有...其次自己撸和真正的爱爱是不一样的，有过性经历的都懂...虽然yin道的包裹感和肉感会比手感好很多，但是它没有你的手灵活懂你，你可能需要借助体位借助自己动作的速度变化来给自己添加快感……并且你自己知道自己敏感点在哪里，所以撸的时候你会偏爱用自己喜欢的方式刺激自己的敏感点，转瞬即逝很正常...

还有谣言说撸管会导致早泄阳痿的，理由同上。

你说因为撸管导致精神萎靡导致肾虚还可以理解一下，但是早泄阳痿这样的锅都让撸管背锅，撸管表示也很委屈……其实真的要说，对于男性来说，从勃起到射精，时间长短基本上不影响他们获得生理快感以及繁衍功能，只是会影响自己的心理，担心自己在女伴心中的印象，尤其是那些上床前说自己半小时可以不停，还一夜七次，把自己夸的跟永动机似的，结果验完货，发现竟然是秒射男，这其中的落差……当然也有男的不在乎他撒过的谎圆不起来会导致他形象和人品不好，他本也就可能只是为了这一次性的爽快……或者他爱面子将自己早泄的原因推卸给你，例如你丑……这样的人，请拉黑！

但是对于女性来说，男人过早射精就此也结束战斗了，确实就很难获得性高潮了，也可能刚开始爽到就戛然而止了……有些女性可能还会装高潮哄一下男生（虽然这不是个好习惯，会让你男友误以为你很爽，没办法提高你们的爱爱质量），有些妹纸就可能会直指男生的痛处，这就戳中了男生的痛处，好的可能会再次证明自己，不好的可能就会一直萎靡不振了...

所以说到早泄，你其实在焦虑些什么呢？

担心女伴会嫌弃你不能满足她，担心女伴将你与其他男人做比较，担心你们性生活不够和谐，担心自己性能力有问题……还是有一些别的想法？这些想法会让你焦虑、紧张，然后你又会因为这种紧张焦虑担心的情绪和心理暗示影响到你的下次正常发挥，从此你就陷入了早泄的恶性循环里，无法再好好享受爱爱。如果你不是医学上定义的真正早泄，那你所谓的早泄，其实就是没有长到让女伴高潮的时间...虽然时间足够长也不能保证就能让你和伴侣一起享受爱爱...