男人禁欲不能超过多久
2020-10-27 15:30发布
痴妄想
最近打算开始要孩子了，为了质量高，开始禁欲，那么如果计划开始要了，男人禁欲不能超过多久？
“靠禁欲来储存精子数量，提高精子质量”，这其实是一个误区。
长时间不过xing生活，虽然储存在体内的精子自然会增多，但是会导致生长成熟的精子不能及时排出，“憋”在体内就会逐渐失去活力，最终导致精液中衰老精子的比例不断扩大，精子质量不升反降。
因此，长时间禁欲之后再过xing生活，前几次射出的精液中，老化精子的比例相对较大。
这样禁欲不管对于优生优育，还是对男性身体健康，都是不利的。
如果想受孕，可在预计的受孕日前禁欲3-5天，最长不要超过7天，再采取隔日同房的方法。
想要提高精子质量，还得均衡营养、禁烟戒酒、多运动、作息规律，还有良好的心态去备孕。
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“靠禁欲来储存精子数量，提高精子质量”，这其实是一个误区。
长时间不过xing生活，虽然储存在体内的精子自然会增多，但是会导致生长成熟的精子不能及时排出，“憋”在体内就会逐渐失去活力，最终导致精液中衰老精子的比例不断扩大，精子质量不升反降。
因此，长时间禁欲之后再过xing生活，前几次射出的精液中，老化精子的比例相对较大。
这样禁欲不管对于优生优育，还是对男性身体健康，都是不利的。
如果想受孕，可在预计的受孕日前禁欲3-5天，最长不要超过7天，再采取隔日同房的方法。
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