男人16周岁以后，性器官就已经发育成熟了。尺寸就不会再有什么变化了。别说不吃药如何增大变粗了，就算是吃药，也不可能会有增大变粗的效果的。除非通过开刀，做外科手术才有可能改变尺寸。但这种方式真的风险很大还是不太建议哦。

只要男人下面在软的时候能超过4厘米，勃起时长度超过8厘米就算是正常的啦。完全可以通过自己的持久度还有爱爱技巧来给女人高潮的。没必要这么在意自己的尺寸。尺寸大小对你们的性生活质量影响不大，硬度以及持久度才是最重要的。

你现在最大的问题还是你的性时间太短了，持久度不够。你可以没事多做做深蹲，慢跑，游泳还有提肛运动，这些都是对你提高性能力有所帮助的。选择一款纯植物的延时产品，安全有效的延长作爱时间，然后在作爱过程中，可以多尝试一些不一样的姿势和花样。你一定可以在你女友面前重振雄风的！

像我老公下面也不大啊，但是他现在用了延时产品之后，基本每次啪啪都能让我高潮，真的很爽很性福！我老公之前也有一段时间每次啪啪时间都很短，搞得我真的感觉很不尽兴，根本没有办法满足我。那段时间因为性生活不和谐，导致我两感情都出现了一点问题。总是会吵架，后来我意识到了这样继续下去肯定是不行的。于是我就开始研究怎么才能延长我老公的射精时间，然后在朋友的介绍下，买了耐美尔延时喷剂。

我是在他们家官网上买的，顺丰包邮，速度很快，第二天就到货了。而且隐私发货这方面做的还是蛮好的，从外表上完全看不出来里面到底是什么东西。当天晚上我就迫不及待的让我老公安排上了，一开始我老公还有点不情愿呢，觉得我看不起他还是咋的，觉得用这玩意丢人呢。后来我就说他，你懂啥啊，现在用这玩意的人可多了，你懂个屁啊，锦上添花不好吗？后来在我的强烈要求下，我老公在龟头上喷了几下。哈哈最后结果真香了。

我老公说喷剂喷上之后，做起来感觉非常的舒服，战斗力真的也是明显增强了，啪的时间至少延时了半个多钟，真惊喜，效果是真的好，而且不仅是这样，就是进去里面的时候，感觉的是一清二楚的，对我的吸力我都也可以感觉到，一点麻木的感觉都没有，超级舒服的。能不停的达到一个个高度，可以和我解锁不同的姿势，我也终于感受到了久违的高潮，真的实在是太舒服了。

下面尺寸小，完全不用自卑，也不用总是纠结着该如何增大变粗，只要方法用对了，都是可以成为床上猛男的！