女性yin道干涩一般情况下是女性yin道分泌物显著减少造成yin道干涩，影响夫妻生活，别被称其为称yin道干燥症。女性yin道干涩和年龄、压力、炎症、缺乏营养素等有着很大关系，而且会影响女性朋友的容颜、肤色，也会增加患病的几率。

女性阴干是怎么办用什么办法，注意饮食，在饮食方面如果不均衡的话，时间长了就会引起yin道干涩的情况，因此，在平时的饮食中，可以多食用一些五谷杂粮或者是带皮的谷类食物，这类的食物对于皮肤可以起到增加黏膜弹性以及增加水分含量的作用。

很多的女性的yin道都有炎症，有的比较轻有的比较重，这是yin道炎，无论是哪种程度的炎症，一定要及时治疗，把yin道炎治愈后，yin道干燥的问题也就自然而然的有了好转。

注意卫生,每天晚上都需要对外阴部进行清洗，但是千万不要对yin道冲洗，并且在洗的时候尽量用清水，避免使用清洁液。过度的清洗不仅会扰乱yin道菌群，导致yin道菌群失衡，还可能加重yin道干涩问题。

性生活给予充足的爱抚，yin道干涩的问题有很多的方法可以解决，对于性唤起不足的女人来讲，需要与老公沟通交流，可把前戏做的更温柔更耐心一些，把时间延长，给予充足的爱抚。女人yin道湿润的方法可以说是多种多样的，在以上的内容中，已经从五个方面为大家解决了yin道干涩的问题，并且这些方法都是非常的简单，但是在治疗疾病中如果使用到药物的话，需要在医生的指导下服用，不可擅自服用，以免引起不适的症状。

女性阴干是怎么办用什么办法，适当使用润滑剂也是很好的方法，如果干涩的问题没能立刻解决，女性朋友可以在夫妻生活的时候，借助yin道润滑剂来缓解yin道干涩问题。适当使用人体润滑剂完全是可以润滑yin道的，另外润滑液要选择接近yin道分泌物PH值，对身体无伤害，润滑效果好的润滑液，比如耐美尔润滑液我自己用的蛮好的，润滑效果好作爱没有疼痛感而且快感强烈。