男人小弟弟敏感怎么才能降低啊？
2020-03-18 10:25发布
随风一起去流浪
在夫妻进行性生活时，如果男性小弟弟过于敏感，就容易造成早泄的情况，这对于男性的自信心和房事质量无疑是一个巨大的打击。男性怎样做可以降低小弟弟的敏感度呢？
一： 小弟弟指压法
无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)小弟弟，可增强小弟弟神经和血管等的活力，有效提高性能力。
二： 提肛运动
坚持做提肛运动，可活跃协同小弟弟勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。
三： 射精能力的控制
当你感觉快要射精时，用手尽量紧的抓住小弟弟，同时伴以深呼吸。想象你的精子回到小弟弟，并越来越紧的挤压小弟弟。做同样的挤压动作，直到你认为射精已是不可避免。这时更紧的挤压小弟弟动作直到射精欲望的消失，想象精子回流的状态，并伴以深呼吸。
四： 淋浴“按摩”小弟弟
利用淋浴“按摩”小弟弟。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至小弟弟前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。
五：借助耐美尔
耐美尔延时喷剂，含有的中草药成分，可以明显降低龟头敏感，延长性生活时间，对改善早泄也有一定的帮助。
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在夫妻进行性生活时，如果男性小弟弟过于敏感，就容易造成早泄的情况，这对于男性的自信心和房事质量无疑是一个巨大的打击。男性怎样做可以降低小弟弟的敏感度呢？
一： 小弟弟指压法
无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)小弟弟，可增强小弟弟神经和血管等的活力，有效提高性能力。
二： 提肛运动
坚持做提肛运动，可活跃协同小弟弟勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。
三： 射精能力的控制
当你感觉快要射精时，用手尽量紧的抓住小弟弟，同时伴以深呼吸。想象你的精子回到小弟弟，并越来越紧的挤压小弟弟。做同样的挤压动作，直到你认为射精已是不可避免。这时更紧的挤压小弟弟动作直到射精欲望的消失，想象精子回流的状态，并伴以深呼吸。
四： 淋浴“按摩”小弟弟
利用淋浴“按摩”小弟弟。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至小弟弟前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。
五：借助耐美尔
耐美尔延时喷剂，含有的中草药成分，可以明显降低龟头敏感，延长性生活时间，对改善早泄也有一定的帮助。
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