因频繁手淫出现的早泄，房事时间很短怎么办？
2020-03-22 10:31发布
余士小龙虾
手淫是不是一种心理性疾病，我自从手淫之后就一发不能收拾，每天都要1-2次，最近勃起的时候明显硬度不够，前天约了个小姐姐，我尽然没有进去就射了，真的是尴尬死了，我也知道手淫不好，但是心里上依赖，如果我戒... 显示全部
手淫是不是一种心理性疾病，我自从手淫之后就一发不能收拾，每天都要1-2次，最近勃起的时候明显硬度不够，前天约了个小姐姐，我尽然没有进去就射了，真的是尴尬死了，我也知道手淫不好，但是心里上依赖，如果我戒除手淫多长时间能恢复时间，请帮帮我，拜托拜托
长期手淫和看色情片会改变大脑的脑神经结构，使大脑对色情和手淫高度成瘾，从而产生一系列的症状，如神经衰弱、社交恐惧症、焦虑症、抑郁症、强迫症等，另外手淫也会导致容貌变丑、腰痛腿软、前列腺炎、精索、不孕不育、耳鸣、阳痿和早泄等，一定要重视起来，尽早戒掉手淫！！
一般躺在床上时会有自摸的想法，要控制自己的想法，同时也能够远离诱惑。想手淫自摸时不妨做一些有意义的事情来转移注意力，比如散步或者打球等，这样可以控制好意识，让身体变得更加健康。要远离一些不良的书刊以及读物，千万不能黄片。要时刻提醒自己手淫频繁会给身体带来很严重的伤害，要有毅力和恒心坚决戒掉手淫。对于你房事时间短的问题，每天锻炼PC肌并结会有很大的帮助，你还可以在同房前提前喷上耐美尔这类喷剂，对延长性生活时间有很大的帮助。
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长期手淫和看色情片会改变大脑的脑神经结构，使大脑对色情和手淫高度成瘾，从而产生一系列的症状，如神经衰弱、社交恐惧症、焦虑症、抑郁症、强迫症等，另外手淫也会导致容貌变丑、腰痛腿软、前列腺炎、精索、不孕不育、耳鸣、阳痿和早泄等，一定要重视起来，尽早戒掉手淫！！
一般躺在床上时会有自摸的想法，要控制自己的想法，同时也能够远离诱惑。想手淫自摸时不妨做一些有意义的事情来转移注意力，比如散步或者打球等，这样可以控制好意识，让身体变得更加健康。要远离一些不良的书刊以及读物，千万不能黄片。要时刻提醒自己手淫频繁会给身体带来很严重的伤害，要有毅力和恒心坚决戒掉手淫。对于你房事时间短的问题，每天锻炼PC肌并结会有很大的帮助，你还可以在同房前提前喷上耐美尔这类喷剂，对延长性生活时间有很大的帮助。
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