性生活是婚姻的基础。性生活质量的高低在非常大程度上取决于男人对早泄的控制程度。对早泄控制力弱是常见的生理功能障碍之一，医学上称为早泄，据估计约占已婚男人的1/4。也能够说将有1/4的家庭因男人对早泄无控制能力而性生活不满意。解决这一情况的办法就是增强男人对自己早泄的控制能力，所以说，懂一些延时方法作为男人很重要！
今天我仅是收集了一些公认的好办法与大家一起分享，且看下文：
1、建议立马要扫除“处男”头衔的男孩们多准备一些避孕套。第一次难免因为紧张而将过多的注意力集中在龟头上，造成龟头的过度敏感。要知道敏感度太强的直接原因就是龟头过于敏感哦。而多层的避孕套能够最大限度的降低其敏感度，让你的首战持久有力，信心十足！
2、事前准备也是很重要啊，这包括两层含义，心理的和生理的。在心理方面，当然，第一次难免激动，紧张，这很正常也很能理解！缓解心理的紧张不妨在事前和伴侣聊聊天，谈谈心，促进沟通和理解，通过谈天来缓解紧张，这其实还能助性哦。在生理上，第一是建议和另一半一起洗一个热水澡，让热水来缓解心理和身体的疲劳；第二，男性可以适量做一些轻运动，让整体身体热起来；第三，让前戏尽可能长一点吧，可以使用一些延时喷剂，前戏对于一场舒畅淋漓的恋爱很重要，尤其是对女性来说。
3、分散关注力法延迟早泄：爱爱非常投入时，意念都会集中在龟头上。男人甚至有自己全部身体进入女人的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解早泄的冲动。
4、男孩子们，沟通很重要。当发现自己爱爱的时间很短短，要勇敢地和另一半敞开胸怀讨论，多多练习，唯有这样，才能让双方都享受到愉快的爱爱。
很多男性表示，自己的一次其实是很失败的，尤其是在时间的长度上。耐美尔喷剂采用的是物理降敏，迟滞龟头部位神经末梢的信号传递，从而降低外生殖器的敏感度，提高激发快感的刺激强度。对神经元、分泌系统没有化学刺激，具有温和无味、降敏高效的特点。耐美尔喷剂采用纯天然动植物萃取，无任何耐受性案例或停用症状，无副作用及依赖性！
