手冲一分钟并不等于实战多少时间。手冲和实战的时间长度不能直接换算，因为它们是两种不同的性行为方式，具有不同的刺激和反应特点。

手冲通常是一种自我满足的性行为方式，通过手部刺激来获得性快感。手冲的时间长度因人而异，有些人可能只需要几秒钟，而有些人可能需要几分钟或更长时间。

实战则是一种双方参与的性行为方式，涉及到身体的互动和配合。实战的时间长度也因人而异，受到多种因素的影响，如双方的性经验、身体状况、心理状态、环境等。

不能将手冲一分钟与实战时间直接进行换算。手冲和实战在刺激方式、反应特点和时间长度上都有所不同，不能简单地以手冲时间来推断实战时间。

每个人的身体和性反应都是独特的，因此不能将手冲和实战的时间长度进行一般化的比较。在性行为中，最重要的是双方的沟通和理解，以及互相尊重和满足对方的身体和情感需求。