相信大家都听说过葡萄籽的神奇作用，市面上宣传葡萄籽有细腻皮肤、对抗癌症的功效，那么葡萄籽胶囊真的有效吗？

下面我们对葡萄籽的功效作用做个了解。

葡萄籽中含有的OPC，这是一种强抗氧化剂，保护细胞免受自由基伤害，防止毛细血管脆化，修护蛋白质纤维组织，因此它具有防止心血管疾病和改善皮肤双重功能。

葡萄籽能抗氧化，防衰老，抗癌、抗辐射，改善血液循环，软化毛细血管，产生过滤病毒抗体，预防癌症、动脉硬化、脉管炎、淡化色斑，清除自由基，恢复皮肤光泽和改善皮肤过敏有良好的作用。

葡萄籽的功效是经过认证的，葡萄籽胶囊的效果也是得到肯定的，要知道葡萄籽素来具有皮肤维他命的美名，它能有效的抗衰老、美白祛斑以及抗过敏、抗辐射。但俗话说“药不能乱吃”，吃葡萄籽也是这样，到底那些人适合吃葡萄籽胶囊呢？

葡萄籽被称作天然的阳光遮盖物，可以有效抵抗紫外线的入侵，延缓并减少皱纹的出现，让皮肤保持细腻柔嫩，还具有美白功效。适合爱美的女性吃。

工作压力较大、睡眠时间少或是经常抽烟喝酒这类人群可以吃葡萄籽胶囊，因为这些不好的习惯都使体内自由基提升；葡萄籽可以有效的清除自由基。

葡萄籽可降低紫外线等辐射源对人体的伤害，有效降低和抵抗辐射。因此电脑一族可以经常服用。

想要美白抗氧化美女们可以吃些葡萄籽胶囊，葡萄籽胶囊的效果还是不错的。

葡萄籽胶囊毕竟是保健品，保健品吃多了会加重肠胃负担，因此少吃为好！另外爱美女性想要美白抗衰，多吃些有抗氧化能力的水果比如蓝莓，葡萄，石榴，山竹，绿茶，牛奶，红酒等都有很好的效果。

我吃葡萄籽胶囊真的没感觉到有多大的作用哎

没吃过葡萄籽这种保健品，不太清楚是否有效果，你可以看看别人怎么说的