纳豆胶囊是现在很受欢迎的一种保健食品，因为纳豆胶囊有非常好的营养成分成分和养生保健的功效，合适于很多亚健康状态的群体。纳豆是大豆历经发醇而成的一种食品，纳豆多方面加速肠胃的肠蠕动，防止便秘，也有非常好的预防脑血栓的产生和调整血糖值的作用。

他的功效与作用也是非常多的，首先可以润肠，纳豆具备润肠的作用，因在其中带有丰富多彩的甲基纤维素能够推动肠腔的肠蠕动，促进消化，避免便秘。
可以调理脾胃，纳豆具备调理脾胃的作用，纳豆含有碳水化合物与孝素及益生菌粉，能够协助胃肠消化。发醇后的豆类食品，蛋白的使用率提升，防碍消化的比例会减少。
可以溶血栓功效，纳豆具备溶血栓功效。在其中带有很多能融解静脉血栓的纳豆激酶是一种溶化学纤维胰蛋白酶，可预防血栓类病症的产生。
可以减肥瘦身，纳豆还具备减肥瘦身的功效。纳豆中的黏液素具备与膳食纤维素类似的功效，它能降低身体对人体脂肪的消化吸收。纳豆中的维生素B12适用身体脂肪分解，避免人体脂肪在身体沉积，进而具有减肥瘦身的功效。因此 要想瘦下去的盆友能够常吃纳豆哦。
可以美容养颜，纳豆具备美容养颜之作用。纳豆能迅速在肠胃内移栽并造成吡啶二羧酸，有利于消灭、抑止肠胃内的危害菌和病毒感染。纳豆的粗提物可合理软化血管、胆固醇及消除脑组织体细胞中过氧化物质黑色素，推动血液循环系统，改善肤质延展性。女性朋友常吃纳豆具备美容护肤防衰老的作用。
可以防止高血压，纳豆具备防止高血压的功效。纳豆中带有的醇素，服用后可清除身体一部分胆固醇、溶解身体碱化型脂类，使出现异常血压恢复过来。因此 高血压病人能够适度服用纳豆来健康保健。
纳豆胶囊的功效与作用真的很多，但是也不是所有人都适合服用的。因为纳豆产品容易造成再次出血考虑到安全性最好不要服用。另外痛风患者、 慢性肾功能不全者、胃出血者请勿食用纳豆。

纳豆胶囊的功效与作用主要就是表现在调节血糖上，效果还是很不错的

我没有吃过纳豆胶囊啊，我也不知道他的功效与作用主要是什么啊

纳豆胶囊有通肠润便的功效与作用呢，这个效果还是很不错的