鹿茸是一味名贵的中药材，对补肾助阳有非常好的效果，鹿茸如何吃壮阳效果才更好呢？

首先是鹿茸泡酒，用鹿茸泡酒来达到补肾壮阳的效果，是最为普遍，也是最为简单的一种方法之一。通过使用鹿茸，外加鹿鞭、蛤蚧、人参、肉苁蓉等等名贵的中药材，泡制成高档的滋补养生药酒，其补肾壮阳的功效是很强劲的，因为鹿茸本身就具有壮阳的功效，外加鹿茸、肉苁蓉等等，更进一步的增强了其壮阳的功效，而且酒也是一种很好的溶剂，能充分的稀释出这些中药材的营养价值，使其能更好的发挥出壮阳的药效。

鹿茸药膳汤，在煲汤、熬粥的过程中，加入2片~3片鹿茸片，同样也能起到较好的补肾壮阳功效，不过，制成药膳的鹿茸，相对而言，更侧重于滋补养生，所以，不是特别注重补肾壮阳，但是又注重滋补养生，首选的还是制成药膳来吃鹿茸。

把鹿茸进行打粉服用，也能起到较好的补肾壮阳的功效，因为鹿茸打粉后，更有利于自个儿身体的吸收，从而更好的达到补肾壮阳、调理自己的身体，不过，相对于鹿茸泡酒壮阳的效果而言，鹿茸打粉壮阳的效果弱于鹿茸泡酒。

鹿茸泡水喝与鹿茸制成药膳有类似的地儿，也是具有一定的壮阳的效果，但是，这种吃鹿茸的方法更侧重于滋补保健养生，其壮阳的功效只是附带的效果，并不是主要的功效。

鹿茸如何吃壮阳效果好，综上所述如果想通过吃鹿茸来达到壮阳的目的，首选是以鹿茸泡酒制成药酒效果最好，其次为鹿茸制成药膳，最后才是鹿茸打粉或者是泡水喝。

鹿茸本身就有壮阳作用，鹿茸有肝肾同补的功效，肝藏血，肾藏精，肝肾同补有助于益肾精、补气血，鹿茸的保健作用非常高，是良好的温肾壮阳药。鹿茸如何吃可以壮阳，其实泡酒，煲汤，做菜都是不错进补方法。

鹿茸主要功效是补肾，男人吃鹿茸都是以补肾为主，吃鹿茸一定要配上人蔘。就是红蔘或高丽参，。你可以用鹿茸三克，海马一对，人参五克，巴戟十克，杜仲十克。放鸡肉一点。最好吃上两三个月才能收到效果，一个星期两次左右。坚持吃补肾壮阳效果才好。

鹿茸通常可以拿来泡药酒，拿来煲药膳吃，当然还可以泡水以及研磨成粉来吃，这几种吃法壮阳效果都非常不错，但是要坚持吃上一段时间才有用。

经脉气血都畅通在变症论治，综合食疗条补诊治，找正规专业中医，吃鹿茸也是有专业的吃法的！