我之前和你一样，就是早泄了很久，严重影响了我的家庭和谐，还有我个人的自尊心问题。于是我研究了很久关于持久的秘方，我试过用中药，也试过吃伟哥，必利劲之类的，但是我感觉作用都不大，而且副作用是真的扛不住。

现在好像早泄的男人是越来越多了，我之前也是莫名其妙的就开始早泄了，真的很苦恼。经常因此被老婆嫌弃，与我吵架，家里的气氛也总是冷冰冰的。为了改善这个情况，我真的也是做了很多努力。
听人家说吃了伟哥可以持久，我兴冲冲的吃完之后，发现自己真的很难受。根本就没有用，我的时间还是没有撑过2分钟，而且头晕恶心，难受了两三天，我才缓过来。
还听人家说什么用牙膏可以久战不泄，还有什么用丁香，五味子，肉桂，硫磺，生附片，乌梅啥的贴在肚脐上能治早泄，我都有试过。但是然并卵，当时我的心态真的是有些崩了，以为自己只能一直这样不行下去了。
还好这个时候，朋友给我介绍了耐美尔延时喷剂，本来其实也没有抱多大希望，主要就是看他是纯植物的，对身体没伤害所以我才用的。但是没想到第一次用的效果就很惊喜了，喷在龟头上感觉热热的，真的很舒服，而且啪啪的时候，也明显感觉到自己下面没那么敏感了。
以前每次最多也就三五分钟吧，老婆总是不满，经常借故与我吵架。现在就不一样了，基本都能坚持到半小时以上，不再像之前那样磨磨蹭蹭，解锁了很多从前没敢尝试过的新姿势。老婆现在对我是满意极了，家里气氛也变得热烈了许多，我心里感觉美滋滋的。

我觉得男人要想持久，首先还是要保持一个好的心态，还有就是养成一个良好的生活习惯，最重要的就是一定要选择一款适合自己的延时方式，只有这样才能从根本上改善早泄问题，重返幸福人生啊！

每天11点之前必须睡觉。如果睡不着，搜索一下吉祥卧。还阳卧，简单说就是右侧身睡。熬夜最伤肝肾，而且影响身高！熬夜一次，一个月才能恢复。

民间真的好多说是持久的秘方，但是我感觉都不太靠谱。你要是想改善时间短的问题，让你老婆满意的话，还是应该选择一款适合自己的延时产品，这样才能有一个比较好的效果啊

时间短确实让人感觉很难受，男人都希望自己持久。但是想改善时间短的话，还是应该用专门的延时产品才行，不要随便相信什么秘方，很多都是不靠谱的

你要是想改善早泄的话，建议你还是选择一款适合自己的延时产品，这样的效果才是最好的。至于你说的什么持久如铁的秘方，我就不太清楚了

我之前看到很多说是可以持久硬如铁的秘方，真的把我都看笑了。实在是太夸张了，还有的说韭菜加醋，牙膏啥的秘方呢。

这也太蠢了吧，我感觉要想改善早泄，还是用适合自己的延时产品，这样才是有效的方法。