液体钙软胶囊其实是经过特殊处理的碳酸钙超微颗粒悬浮物。由于利用软胶囊技术，避免了碳酸钙在胃中引起的不适反应。它的功效与作用还是很多的，今天我就来给大家科普一下。

液体钙很好地保留了乳钙的天然活性，因为它是液体且超细，所以它是一种适合长期服用，易于吸收，优于一般的钙片。并且可以有效地预防治疗骨质酥松、骨折、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、心悸、痛经等问题。
它可以有抑制神经兴奋的作用，预防婴幼儿夜惊、夜蹄、盗汗。缓解更年期女性因雌激素水平下降，引起的钙严重流失，导致的骨折、骨痛、烦躁不安、失眠。增强骨密度，预防骨质疏松，骨质增生。易吸收，不易形成结石，适宜草酸钙结石病人补钙。
你可以选择服用这类的补钙产品，效果还是很不错的。可以早晚吃一粒，按计量服用，长期坚持有效果。饭后补钙比较好一些。

一般成年人是在饭后服用，儿童也是这样，因为我们吃的饭菜里面，吸收消化以后有很多酸性的产物，如氨基酸，这些酸性产物促进钙吸收。不过这个时候钙的吸收效果不是很好，会有点浪费。

我没吃过液体钙软胶囊，所以对他的功效与作用也不是很了解

液体化软胶囊的功效与作用就是补钙，但是他会比普通的钙片更好吸收一些

不管是什么形态的钙，液体钙，还是什么钙也好。功效与作用主要就是补钙啊