红枣是补中益气、养血安神的食物，对女性补气血有很好的作用。但是对男性壮阳并无效果。如果你想壮阳的话，可以多吃牡蛎，泥鳅，羊肉这类食物补补，对壮阳有些效果。

根据你的描述来看，你性生活几分钟就射的情况属于早泄方面的问题，吃再多壮阳食物或者药物帮助不大。如果你想要提升自己的性生活时间，还需要专门的延时产品才行。

我就曾受时间短的困扰，经常被媳妇挖苦讽刺。自己私下试过各种锻炼，食补以及各种保健品，但性生活时间就是看不到一点提升，那段时间我一直非常消沉，但我并没想过放弃。

皇天不负有心人，一次偶然的机会，我上网看到了耐美尔延时喷剂，这是专门延长男性性生活时间的外用喷剂，能解决男人性生活时间短的痛苦，抱着试试看的心态我在官方网站订购了两瓶。

耐美尔延时喷剂到手给我感觉很好，无论是从包装上还是外观上都非常的上档次，在使用的时候也没让我失望，房事前轻轻喷在丁丁头上第一次用就和女友奋战了足足四十分钟，效果让我洋洋得意，终于能扬眉吐气，大显身手一番了！

自从用了这个耐美尔延时喷剂之后，我才体会到了什么叫持久真男人，终于找回了自己久违的自信！每次做之前我都会喷上，夜夜笙箫无比性福！

兄弟你性功能不行吃红枣没任何帮助，为何不试试这专门延长时间的耐美尔延时喷剂呢，效果绝对会让你惊喜的！

肯定没有啦，红枣哪有壮阳功效哦，纯属胡扯。

枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。而且红枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。红枣的功效很多，不分男女都可以食用。

红枣可没有壮阳效果，想壮阳几颗延时药就能解决，但对延长时间并无作用。想提升性功能还是多锻炼吧。