口服延时药对身体有很大的损伤，不建议服用，如果对自己性生活时间不满意，延时喷剂倒是不错的选择，作爱前喷两下在龟头处，吸收后性生活时间可以提高40来来分钟不等。你性生活只有2分钟就草草结束，你可以试试看这个办法肯定对你有帮助。

说实话治早泄轻点的可以吃点药，几天过去了，要是严重的早泄想治疗的话吃什么药最好其实都不好，肯定把身体吃坏了就，哪能天天吃药啊，真想快点要不手术，不过风险大，要不用外用的喷剂，比较安全，这样才行，还是要靠自己战胜自己吧，我通过自己的经验总结的就是这样的，以锻炼为主外用的用点就行了，不要求太多。

治疗早些泄吃什么药最好呢，以前一直都抗拒依靠药物或喷剂来增加时间，随着生活及岁月的变化，慢慢变得力不从心了，小弟过于敏感使时间变得越来越短，直到看到耐美尔，我便决定试用体验。收到的包裹非常严密，包括快递单都非常注重隐私。外盒及喷剂包装精美，喷剂约打火机大小非常方便携带，重要的是使用效果非常好。建议使用说明书能详细点介绍使用方式，喷剂瓶子logo设计隐晦一点，更加方便携带

性生活时间短确实影响夫妻感情，想要延长性生活时间改善早泄，这些方法你要知道：

延长房事时间的六个小技巧

1.锻炼身体

加强身体锻炼并不是只能增加体制，还能大大提升我们的性能力的。平时可以尝试经常慢跑，仰卧起坐和下蹲等运动，对于增强耐力有着显着的效果。经过一段时间的锻炼你会感受到运动给你带来的好处，房事能力大大增加于从前。锻炼越久效果越好哦。

2.做足前戏

做足前戏会非常大的增加伴侣高潮的可能。同时在前戏的过程中也可以逐渐平复自己激动的心情，对于自己后面的发挥，可以起到很好的缓和作用，以做到更好的发挥，从而避免因为过于激动而草草了事。

3.戴上套套

戴上套套不仅可以避孕，对于男性的身体也有很大的好处，可是却有很大一部分男性不愿意这样做，会觉得像隔靴搔痒，其实戴上套套不仅可以预防性病和避孕，对你的爱爱时间的延长会大有好处，隔着套套会减少小弟弟敏感的敏感度，从而达到控制时长的目的。

4.提肛练习

最主要的功能就是锻炼前列腺啦。这个运动在生活中随时都可以做，好处非常多，你可以一边刷手机一边做。一次十分钟足以，只要每天坚持做3次，一周以后，就可以初步看见成效。说来简单，其实还是重在坚持，坚持之后总会有成效的！

5.延时喷剂

作爱前喷上延时喷剂能很快减低龟头闵感并延长性生活时间，使用方法也是非常简单，作爱前喷两下在龟头处可以延长30分钟早些泄效果非常好，对你2分钟的情况有很大改善你可以试一试。