嘴角破裂是很普遍的可能大家都会得过的疾病，相信很多朋友都有过这样的困扰，也许哪天没有休息好或者是有点上火，嘴角就容易产生毛病，而且这种小毛病最尴尬的事情就是，不能大声说话，或者哈哈大笑，那么嘴角裂口是什么原因呢？如果嘴角裂口了我们应该怎么办呢？

没有摄取足够的蔬菜和水果。

挑食这个毛病其实很多的人都有，例如有很多的朋友都只喜欢吃肉而不喜欢吃蔬菜和水果。这一个毛病会导致什么样的问题呢？那就是你肉类的食物摄取过多，然而蔬菜水果摄取的量却不足。

我们每日所需要的维生素以及各种其他的营养其实是不能够单单只靠肉类这一种食物来提供的。例如维生素c，维生素e这一些维生素只有新鲜的蔬菜和水果可以提供给我们足够的量。

一旦没有摄取足够量的蔬菜水果，那么这一些维生素就会缺乏，如果维生素b缺乏严重的话就会导致我们的嘴角开裂。

气候过于干燥。

只要是被嘴角开裂这一个毛病困扰过多次的朋友，只要细心一点就会发现嘴角开裂这一个小毛病常常发生在秋天或者是冬天这两个季节。

由于这两个季节的气候比较干燥，也就是说空气中的水分不足，所以很容易就导致我们嘴唇周围的皮肤缺乏水分，于是这附近的皮肤就很容易开裂。

而开裂的皮肤就失去了保护我们身体的作用。因为空气中的那一些病菌和细菌会趁着这一个时间感染我们开裂的皮肤从而就导致细菌在这些小伤口附近生长，因此引发我们得口角炎，也就是嘴角开裂。

在生活饮食中多给自己搭配一些新鲜的蔬菜和水果，一定要喝足水，一天要喝够八杯水，以保证我们身体新陈代谢的正常循环，让身体有足够的水分去运转。

口角炎的诱发因素

一是缺乏新鲜蔬菜和水果。从膳食中摄取的维生素减少，容易造成体内B族维生素缺乏，导致维生素B缺乏性口角炎。

二是气候干燥。寒冷干燥的气候常使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成感染，引起口角炎。

三是不良习惯促发口角炎。寒冷干燥的秋冬季口唇干裂，经常用舌头去舔，更容易使口角干裂。此外，不良习惯，也容易导致口角炎。

情绪波动也会引起口角炎的发生，内分泌失调的患者也会经常患口角炎。

还有很多原因会导致口角炎发生，例如：秋季空气干燥，口唇干燥不适，有人就常用舌头去舔口唇四周，但唾液很快会蒸发，结果越舔越干，反而促使口角嘴唇干裂，引起“烂嘴角”。

建议大家，在口唇发干时涂少许甘油，可有效防止干裂发生。

嘴角裂口，也就是口角炎的情况，是指发生于两侧上下唇联合处，口角区的炎症，以皲裂和糜烂为主要症状。包括营养不良性口角炎，感染性口角炎，接触性口角炎，创伤性口角炎。

一、营养不良性口角炎。由营养不良或者是b族维生素缺乏引起，也可能由糖尿病、贫血、免疫功能异常等全身因素引起。

二、感染性口角炎。由于颌间距离过短，造成的口角区皱褶加深，经过唾液浸泡导致。也可能是由于真菌或者是病毒感染导致。

三、接触性口角炎，也就是过敏的情况。接触了变应原或者是毒性物质。

四、创伤性口角炎。由急性创伤或严重的物理刺激引起。

引起嘴角裂口的原因是比较多的，最常见的就是缺乏B族维生素造成的。其次就是感染或者是口角皮肤角化过度造成的。第三就是外伤等原因造成的。患者可以到医院进行检查，要明确诊断，主要是针对原发病因进行治疗。平时要多吃点含B族维生素多的蔬菜和水果，要多喝白开水，不要吃干硬的食物。