补益体力，补肾壮阳、养血益气、延缓衰老的作用。当然还有抗疲劳，提高耐力，增强免疫力、提高抗病能力、增强精子运作能力。玛卡和玛卡酰的含量能够提高男性勃起的硬度，增加性生活的质量，都是很不错的。

玛卡泡水喝可以增加体力，增强耐力，抗疲劳，同时可以增强人的性能力和生育力，也就是说，因为马卡的神奇效果，而且富含高单位营养素，具有滋养和强身健体的功能。喝了玛卡泡水的人会感到体力充沛，精神旺盛，不疲劳，还能促进新陈代谢，抵御压力。

在中药理论中，玛卡性味，温辛，归肺、肾经。具有补肺生津，益肾壮阳的功效，可用于肺痿不张，腰膝酸软、阳痿、早泄、精少、月经不调等症。因玛卡含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、纤维、不饱和脂肪酸、生物碱等成分。现代药理学表明，玛卡有，

1、具有修复身体机能，补充体力，增强免疫力的作用。

2、具有防血栓形成的作用，因此一定程度上可以预防心脑血管疾病的作用。

3、具有调节内分泌的作用，如男性有助于提高其性功能；女性可以改善月经不调等作用。虽然玛卡有以上作用，但毕竟是一种天然食品而非药物，作用也是有限，因此有不适，建议正规医院就诊。

电视上听宣传知道这个东西的

外地旅游见过这个东西玛卡

对它的药效不太知道具体的

听导游介绍 好像提高免疫力的吧

因为不懂也没敢买