可以吃阿胶，红枣，车厘子等，这些补血都挺好的，您这段时间要注意身体保暖，不要感冒发烧，如果抵抗力低下，很容易引发白血病的后遗症。多吃蔬菜水果等易消化食物。

可适当吃些瘦肉、牛 肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食品，多吃新鲜蔬菜和水果。另外，还应该吃一些含铁丰富的食物，如动 物肝脏、芝麻酱、黑木耳、香菇、大 枣、桂圆等，从而加快血细胞的恢复，促进新鲜血液的生成。

铁是构成血液的主要成分，补血就要先补铁。鸡肝、猪肝、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、牛羊肾脏、瘦肉、红糖、油菜、芹菜等食物含有丰富的铁。

芹菜猪肝是一道富含铁质和叶酸的菜肴，对有贫血倾向的妇女和婴幼儿有治疗作用。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质，而芹菜、菠菜中含量最为丰富，多吃蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋，鱼肉，鸡肉等！

1.多喝牛奶，牛奶很有营养，对补血作用很大，这就是血站会送牛奶的原因。

2.多吃红枣，补充血液里的铁元素。

3.俗话说吃啥补啥，鸭血也能很好的补充血液。

另外献血光荣，你的小小爱心，可能拯救了一个人的生命，祝你福如东海，寿比南山，好人一生平安。