火锅基本上是当代年轻人的最爱，但一个不小心“上火了”，嘴唇上就会长泡，不仅影响饮食，对于美貌的女孩子来说也是一种打击。除此之外，口腔溃疡、唇疱疹、免疫力低下等都会引起嘴唇起泡，那要嘴唇上长泡怎么解决比较好呢？

嘴唇上长泡，2件事不能做！

1、不能手挠

不要手挠！不能手挠！不能抠破！重要的事情说三遍！如果是单纯的起泡，千万不能用手挠，一般这种水泡10天左右就自己好了，万一挠破了，引发细菌感染，就亏大了。

2、避免接触

唇疱疹也就是常说的燎泡，一定要避免亲密接触。唇疱疹是一种“单纯疱疹病毒”感染所致簇集水疱，传播方式就是直接或间接接触疱疹部位。随意接触疱疹还可能导致疱疹“蔓延”到其他部位，比如不可描述的生殖器疱疹！

嘴唇上长泡该怎么消除？

1、药物治疗

上火起泡后，可以吃点维生素C，或者睡前在患处涂抹一些牙膏，有消炎止痛的效果。这时候适量的多喝水还是很有用的。

当水泡是鼓鼓的时候，可以吃一些清热解毒的药物，比如牛黄解毒片、黄连上清丸、维C银翘片等等。

如果泡泡破了，可以用云南白药。唇疱疹的话可以口服板蓝根冲剂，或者在医生指导下使用抗病毒的药物。

2、外用

西瓜霜喷雾、石榴皮煎水外擦患处也是可以的。

对于嘴唇长泡处瘙痒、疼痛的朋友，可以试试芦荟胶。

鲜生姜切片擦患处，有利于唇泡的萎缩。

大黄磨成细粉，用鸡蛋清调匀，外敷患处也可以降火解毒。

3、生活养护

1）、苦味的食物对于实火引起的嘴唇起泡效果还是不错的。可以多吃去火的水果，比如梨、柿子、苹果、石榴等。

2）、易上火体质的朋友，在平时可以喝菊花茶、凉茶或绿茶，少吃辛辣刺激食物、禁烟酒，多喝水。饮食方面也要清淡，可以多吃些萝卜、蜂蜜、冬瓜等食物。

3）、其实人在休息不好的时候，各种抵抗力都会下降，特别是容易上火的人，有可能睡眠不足，第二天嘴上就会起泡。所以睡眠充足很重要哦。

4）、因口腔溃疡引起的嘴唇起泡，可以用淡盐水漱口，因鹅口疮引发的嘴唇起泡，需要到正规的医院做全面的口腔检查，对症治疗。

唇部疱疹日常生活比较常见，成年男女容易发病，一般是由单纯疱疹病毒感染引起。唇周皮肤瘙痒、疼痛、不适伴水疱形成，初期水疱成簇集状、葡萄状，针头大小，容易破裂融合成片状糜烂，糜烂区域渗出液干燥后结痂壳；

损害好发于口唇部皮肤粘膜交界处，如口角、唇缘及鼻孔附近，亦有发生于颜面者，愈后局部可留有暂时性色素沉着；

有些病人在口唇起疱的同时并在阴部、肛周处形成溃疡性病变。好发于感冒、发烧、流鼻涕、上呼吸道感染、口腔牙齿感染或日晒风吹后，情绪紧张、月经期间、妊娠期间、睡眠不足或全身系统性慢性疾病时更容易好发与复发。

唇疱疹：指单纯疱疹病毒 （HSV） 感染引起的唇部和口周水疱。通常首发症状为一个刺痛、烧灼感或瘙痒的斑点。

病因：是当人体免疫力低下的时候出现，多见于感冒后期，病毒性腹泻后，月经期前后，过度劳累疲乏发病。

治疗：可以口服药物病毒灵片，阿昔洛韦片，更昔洛韦片等。外用阿昔洛韦软膏，更昔洛韦软膏外用。

若后期伴有细菌感染可以用罗红霉素软膏，或百多邦软膏外用。

嘴唇上有疱疹，西医叫唇疱疹，中医叫脾火（热）热疮，中西医都可以治疗。

1、忌葱姜蒜、辣椒、肉桂、花椒、大小茴等辛辣之品。

2、饮食清淡，少吃荤腥等发物。

3、避免熬夜，注意别感冒，避免太劳累。