现在人工作繁忙，生活压力也比较大，所以出现肾阴虚，还有早泄这样的问题是很正常的。我之前也是和你一样，因为早泄真的是十分苦恼，那时候老婆经常就是各种嫌弃我，家庭气氛跌至冰点，我天真的以为肾虚的问题好了，早泄自然肯定也会好，于是我各种研究肾阴虚吃什么药效果最好。

然后我去药店，药店的人给我推荐了六味地黄丸、左归丸、麦味地黄丸、河车大造丸、杞菊地黄丸啥的。跟我说这些药对改善肾阴虚的效果都是非常好的，因为这些推荐的里面，我只听过六味地黄丸，于是就买了2盒回来吃。
当时心里充满希望，以为把这两盒六味地黄丸吃完，我就能重振雄风，让我老婆对我满意起来了呢。想象很美好，但事实真的残酷，这个中成药吃多了之后，说实话我感觉副作用也是不小的，反正我的早泄没有任何的改善，反而就是上火的有些厉害，吃了差不多一盒半之后，我放弃了就没有再吃了。
当时心里真的很无语，眼看着老婆都开始赶我下床了，我男人的自尊心真的是受不了啊。心情十分低落，和兄弟出去喝酒，兄弟看我闷闷不乐，于是就开始关心你我，我就说我吃六味地黄丸一点用没有的事，兄弟告诉我六味地黄丸就是滋阴补肾的功效。

而且这个药不能随便乱吃的，吃多了有依赖性，还会导致肠胃功能紊乱，体内湿热，甚至出现口腔溃疡、小便发黄等症状。
然后给我介绍了耐美尔延时喷剂，说他之前也是早泄的厉害，好像很多男人到了这个年纪之后，都或多或少会有些这方面的原因。只要心态摆好，用对方法都是可以很快改善的，他现在用了这个纯植物的外用延时药之后，他老婆对他满意的不得了，现在感情跟热恋的时候一样蜜里调油呢。
于是我就赶紧也下单买了一盒回来试试，充满了希望的开始用，说实话我当时心里真的还是挺忐忑的，很怕又一次的让老婆对我失望。但是还好这个并没有让我失望，刚喷了点在龟头上，就明显感觉下面热热的还挺舒服。
然后在进去之后，明显就能感觉自己下面强悍了很多，之前就是才进去就忍不住投降的那种，但是这次完全没有。甚至还跟老婆玩起了花样，老婆一开始还有些不可置信，还用下面夹我呢，但是我依然十分坚挺，还越战越勇，老婆满意极了，共赴鱼水之欢，爽的飞起啊！

其实早泄还有肾阴虚真的不是一回事，但都不是什么大问题，只要用对了方法，都是可以很快改善的！是药三分毒，能不吃药最好还是不要吃药为好啊！

肾阴虚可以吃补阴补肾的中药。关键有生地、元参、龟板、地骨皮、天冬、麦冬、女贞子等药品。还可以吃一些滋补养生肾阳不足的中药方剂，例如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。左归丸关键在于养精血，适用肾阴虚精血亏本诸证，能够相互配合川芎、阿胶糕、菟丝子、桑葚子一起来服食。大补阴丸重在养阴清火，适用阴虑而有内火诸证，能够医治肾阴虚引发的虚烦难眠、口干舌燥咽燥等病症。
但是你要是想改善早泄的话，盲目的补肾真的没用的，还是要摆正自己的心态，多学点性技巧，还有就是用对适合自己的延时产品，这样才能有一个事半功倍的效果啊！

肾阴虚的临床表现：腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数.肾虚分为肾阴虚和肾阳虚：肾阴虚还是肾阳虚也没有一定的界限,如果匮乏到一定程度了,就是阴损积阳,阳损积阴,肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状。
所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。肾阴虚可以进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸等。这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理。具体应该吃什么药，建议还是应该去看专门的中医，对症下药才会有一个比较好的效果！

吃什么药最好还是要根据肾阴虚的程度，肾阴亏虚不厉害的时候可以吃地黄丸类，像六味地黄丸。肾阴继续亏损影响到呼吸系统了出现口燥咽干咳嗽的可以吃麦味地黄丸。

出现阳强易举，性欲亢奋的可以吃知柏地黄丸。还有影响到肝阴和肝血出现眼睛干涩视物昏花的的就可以服用杞菊地黄丸。再推荐一个特别好的食补方法，就是用猪脊髓加上知母和黄柏蒸熟，然后吃掉。